接骨院へ☆

こんばんは、小田原IFA認定校Flower'sRoom１期生アロマセラピストの村田理沙です。

 

 

今日は最近通っている接骨院に行かせてもらってきました☺️

 

この一週間、生理痛、坐骨神経痛は出るし背中や肩甲骨が痛いしでまた歪んでるんだろうな、、とは思っていましたが案の定。

 

また戻ってしまってました😓

今回どうりで生理痛がきついわけだ。

 

調整してもらうと嘘のように痛みがなくすっきり！！

 

歪みが出てるとこんなに痛いものなんだと、

また痛くならないようにしなければと自覚💦

 

ついつい気をつけていても片足立ちや足組み、姿勢などくせになっていてやってしまう😓

でもそれは気をつけなくていいからやめてくださいねと言われ、その通りですね😅

 

私もそうでしたが自分の身体に無頓着というか、自分は大丈夫みたいな変な自信があったりして不調があってもよく考えずその場しのぎをしてる人が多いように感じます。

 

でもそれじゃだめなんだと、　

気づいたのは私はアロマがきっかけでした😌

 

身体のことを勉強したり知らなかった世界があって、見直したらこれだめじゃんってことがたくさんあって😅

 

色んな見方ができるようにもなりました☺️

 

これからは同じように気づいてくれる方が増えてくれるようにアウトプットできたら!!と考えてます(^^)

 

まずは自分の歪みを治して健康体にならないといけないのでくせを治していこうと思います！！

 

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