、桶ットやピンポン等をしているからかもしれませんが、睡眠は、高い割合で熟睡型（むしろ爆睡）です。
が、たまに寝つかれずに、寝床で悶々と過ごす事もあります。
昨夜はそんな日で、とうとう夜明けが近づいてきました。
いっそ開き直って早起きし、デザートのこーちんプリン(名古屋コーチンの卵を使った自家製プリンを、こう呼んでいます。)でも作ろうかと思います。
お昼の予約のお客様用に。
洞光寺からの帰り道、里山工房くもべ付近に、大きなイチョウが金色に輝いているのが、目にとまりました。
陽を浴びているさまが、とても美しかったので、車を降りてパチリパチリと。
丹波篠山市東本庄にある、洞光寺にいってみました。
紅葉は、まさに今が見頃で多くの人が訪れ、写真撮影を繰り返していました。
私も、ご多分に漏れず‥‥。
駐車場が狭いのが、難点でしたが。
桶ット卓球世界大会 in 丹波篠山の件ですが、日本人はもちろんですが、外国出身者の方にも参加を呼び掛けています。
そのため、桶ット卓球が初めてという初心者が多いことも予想されるので、彼らのために１２月から練習日をもうける予定です。
桶ット卓球のルールは、ほとんど卓球と同じですが、異なる点もあります。
①サーブは、ペアの一人があげたトスを、ペアのもう一人が打つ。
②サーブは、（卓球のダブルスのように対角の四角内に限らず）相手方のコート内に入ればば良い。
③ラリーは、一人が続けて打ってもよい（卓球のように一球ずつ交代で打たなくてもよい）。
④ネット代わりの桶に、ピンポン玉が入ったときは、球がとまるまでに「桶ット！」と発声すれば、ノーカウントとなる。つまり、ミスをカウントされない。
これくらいでしょうか？
この中で、①に慣れていただけば、あとはゲームをしながら、自然にわかっていただけると思います。
この、サーブのやり方に少し慣れていただくための練習日、と言っていいかと思います。
これまでの経験から言うと、ほとんどのみなさんが、じきにできるようになられます。
そうなると、だんだん楽しくなってきて・・・はまってしまう人もでてきます。
みなさん、わたしたちとご一緒に、丹波篠山発祥のリクリエーションスポーツ、桶ット卓球を楽しんでみられませんか？
2020年度はオリンピック・イヤーということもあり、日本人のみならず、日本国外にルーツを持つ人（ひらたく言えば外国人）の参加をひろく呼びかけています。（※写真は、丹波篠山市広報１２月号）
初心者の方には、練習日をもうける予定です。
手軽なリクリエーションスポーツなので、少し慣れていただければ、すぐに楽しむことができます。
ペア（つまり、2人1組）フリーダブルス計100組。
日本人・外国人を問わず、また老若男女を問わず、ご一緒に桶ット卓球を楽しみませんか？
写真は、丹波篠山市広報に掲載されているページです。
皆様のご参加をお待ちしています。
丹波篠山市で、桶ット卓球世界大会が開催されます。
時は、2020年2月15日（土）。
場所は、丹波篠山市四季の森生涯学習センター 西館 多目的ホール（特設会場）。
住所：兵庫県丹波篠山市網掛429 ☎：079-594-1180
