躓いたっていいじゃない。だってネコだもの。 ねこを

フルマラソン完走をめざす40代の日々!!ハチワレの『ねこを』さんの事、松本市民なのにセレッソ大阪の事など

三角靭帯

2015-11-17 11:23:45 | ランニング
どうにも足首もの痛みが消えて行かない。普通に歩くのは問題ないのたが走れない。
これ以上走れない期間を作るのはよろしくないと思って近くの整形外科を受診しました。

松葉杖ついた子やら、手首をギブスでカチカチに固めて吊っている人もいるなか申し訳ない思いで恐縮しつつ。

診察してもらうと、足首にある三角靭帯が炎症を起こしているとの事でした。
抗生剤を処方され朝夕に飲んで湿布もするようにと言われました。

今月は安静にとの事で、2週間分の薬が終わる頃にまた来るように、だそうです。

原因がわかって良かったですが、今月はどうやら棒にふるつもりでいないとダメっぽいですね。

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