4月に我が職場にランニングクラブなるものが立ち上がった。
『エンドルフィン』って言うクラブ。
ランニングハイみたいな状態の事を言うらしいです。
イルカか何かかと思ってた…(笑)
最近、よく一緒にはしるケアマネさんと入れてもらったんだけど…
今日初めて練習に参加してきました。
松本市のスカイパークにある陸上競技場で待ち合わせして走ってきました。
今回は参加人数は少なくて5人。
前回はもうちょっと多かったみたいで。
普段は暗くなってから一人で走ってるけどたまには仲間皆で走るのもいいですね。初めて会う人ばっかりだったけどこれからもよろしくお願いします。
『エンドルフィン』って言うクラブ。
ランニングハイみたいな状態の事を言うらしいです。
イルカか何かかと思ってた…(笑)
最近、よく一緒にはしるケアマネさんと入れてもらったんだけど…
今日初めて練習に参加してきました。
松本市のスカイパークにある陸上競技場で待ち合わせして走ってきました。
今回は参加人数は少なくて5人。
前回はもうちょっと多かったみたいで。
普段は暗くなってから一人で走ってるけどたまには仲間皆で走るのもいいですね。初めて会う人ばっかりだったけどこれからもよろしくお願いします。