お腹の脂肪対策２・・ふわふわお腹は呼吸法で 2014-01-19 | 呼吸を考える 太り方には幾つかのタイプがあるようで、 空気太りとか、水太りとか、堅太りとか、 あるいは、リンゴ型、洋なし型、バナナ型とか・・。 ・・そう言えば、４年ほど前に、 Miz は「肥満のデザイン・呼吸編」という動画を作ったんですね。 ナレーションが恥ずかしいんだけど、ガマンして見て下さい。 . . . 本文を読む
