

過ごしやすい秋の季節になりましたね









秋の夜長


エスティークスタッフは10月17日に市川のマラソン大会に参加します

みんなでお揃いのピンクTシャツを着て走ります

秋は身体の代謝がUPする時期でもあり

冬に向けて体温を高める為に体内エネルギーを燃やす働きが活発になるので

運動するのにとても良い季節なんですよ

みなさんはどんな秋を楽しみますか







こちらです

http://www.youtube.com/watch?v=_QxRrhnL3sk$Seature=mfu_in_order
千葉テレビ(11ch)で放送されますのでチェックして下さいね~
船橋店

