週の半ば、水曜日。なのに、もう、バテバテ。
毎日の温度差、昼と夜の温度差が大きくて、室温調節がうまくいかなくて、眠りが浅い未補地價。
睡眠が足りない状態で毎日の仕事を回していて、疲れが溜まっている。
特に、目と、腰。目は、左目の周囲の神経がこわばった感じで、はれぼったい感じがする。腰は、ごく軽いぎっくり腰か、けっこう重い座骨神経痛か。
これ以上疲れを溜めないように気をつけているつもりだけど、パソコンワークは、目にも腰にも、つらい。
ただ、不眠とか、神経症のダメージとか二按貸款、そちらが出てきてないのが、助かる。一応、夜寝て、朝起きて、仕事に行って、というサイクルが回っている。
だから、単純に、疲労、バテバテ。真夏の暑さはまだ来ていない感じがするから、これから、夏バテも加わるのだろうか。
そうなるまえに、これ以上ダメージを溜めずに、週末まで行きたい、けど代辦加按。
あと２日。踏みこたえられるといい、な。。。。