羽根

こんばんは。練習報告です！

【参加】
おれ、たくま、よしまさ、もり、たかだ、あらまき、こーた、あきら、まさや、すいとう

私は本日、練習に遅刻しました。

仕事ね。仕事。

サボりちゃうです！

さて、体育館に着くと、みんなせっせとバスケットを楽しんでる姿がありました。

とりあえず、人数をチェック。

１、２、３、、、、



９人！

本日は、ケガをしてからだいぶ時間が経ったので、どれぐらいかを知ろうと、練習着持参で参加。

私を入れたら１０人……。




ということでやりました。

バスケット。

ゲームにも混ざってやっちゃいました(^_^)笑


やはり、バスケットは楽しい。

ケガを本気で治して、満足の行くようになりたいと思いましたね。

羽根を手に入れたいところ。

しっかり考えんばです。

さてさて、個人的にですが、皆、良い顔をしてバスケットしてたように見えました(^_^)

あきらとかも、本来の姿を見せ始めてます。

【あきら、お前のジャンプシュート見たことない】

『え？俺できますよ』

とか言って、次のプレーでジャンプシュート見せてくれて、あらまきにブロックくらう素晴らしい新加入選手。ちなみにこの話は前回の練習時。
今日もジャンプシュート入った時、点が入ったことを喜ぶでなく

【ジャンプシュートできるんかーい！！】

とか思っちゃいます^_^

のびのびやってくれるのが嬉しく思いますよ！

ホント、うちは個性的なナイスキャラばかりです！
今後も楽しくやれればと思います！

今日も練習お疲れさまでした。
次回もよろしくお願いします( ´ ▽ ` )ノ

虎のような

ごめんなさい。

土曜日の練習報告してませんでした。
８人で、途中から三田川クラブさんに移動してゲームしたみたいです。

で、本日練習です！
すでに、しゅうぶが欠席連絡入れてます！他にある人はよろしく。

ではまた。

見る

こんばんは。

ブレイク中の園長です。
プレーはできずも、見ることはできる！の精神で練習に参加しました。

【参加】
ひろと、よしまさ、たかだ、ひえだ、あらまき、こーた、あきら、まさや、いけうち、ふじせ

◯お疲れさまでした！

一旦、引いて見てみるといろんなことが見えてくる！そんな練習でした。

やっぱり思うところに『見る』という部分をおろそかにしてる人が多いなと気付きました。

OFにしてもDFにしても。
本能でやっちゃって、ミスしちゃうパターンが多いです。

もったいないなと感じます。

どうしても、シュートが入った時だけ、評価しがちですが、練習の時は過程が最も大切だと思います。シュートが入ればなおよし！的な感じでいてくれると、練習効果は二倍三倍となってくるはず。


例えば、ボール保持していて、ミスマッチが起こっているのに、攻め方が間違って止められる。
逆にオフボールの時にミスマッチが起こってる状態があるのに、気づかず攻めて止められる。

その他にも

自分のDFを見てなくて、ボールだけをもらいに動いて、ボールもらってからDFの状態を見るのでは遅すぎます。
スクリーンをかけてもらう時もかける時も必ずDFを見る癖をつけないと、効率のいい動きはできない。

そこらへん考えると、ひえだのだいちゃんはOF面で、とても上手になったと思います。効率の良いOFがやれてると思います！
昔はねー、
効率悪かったよねー。
体力あったからねー。笑

年齢を重ねるとともに、相手にとって嫌らしいプレーができるようになってきてますね(^-^)

逆に今は体力面が課題やけどねー。笑
おもしろいもんです、バスケは
( ´ ▽ ` )ノ

チームメイトの動き見る。

簡単そうに見えて、とても難しいことですが、今後この動きができるプレーヤーが増えてくると相手にとって嫌なチームになれると思います！！

ぜひ、頑張ってもらいたいなと今日の練習見て思いました。

ゲームでも、回数を重ねるごとに、内容がよくなってきてました！
何より今日はゲームしてる顔が、ピリッとしまってました！

お疲れさん！！

次回は土曜日です。
よろしくお願いします。

では。