園長室 ~最終第4Q~

練習日【東脊振中】
11月2,6,9,13,16,20,24,27,30
12月4,7,11,14,18,21,28

とよ○○

2013-08-13 02:30:11 | 日記
高くなりましたねガソリン。


もぉ、打撃うけまくり。大打撃よ。


暑いし。

本当ここ数年の自然の猛威はすごすぎます。


こんなに佐賀は暑いのに、大雨の被害とかもあって、変な感じばかりしている園長です。

さて、いよいよエース豊田の冒険が始まりました。周りでは柿谷推しが凄いみたいですが、やはり佐賀県民の僕としては豊田を先発で使って頂きたい。

後半も終わりかけにチョロチョロ出されても意味なしなんでね。
何とかザッケローニ監督、お願いしますよ。

期待してます!頑張れ豊田!



では練習報告です。

【参加】
おれ、しんくろう、ひろと、よしまさ、もり、たかだ、だいち、あらまき、さかい、しゅうぶ、まさや、こーた


暑い中の練習お疲れ様でした。
体育館にある扇風機を使用しても、汗が流れ落ちるというすさまじい体育館内。

この季節は本当に熱中症対策よろしくお願いします。
コンビニで買った水分も練習中にぬるくなり効果半減のような気がします。

氷入り水筒持ってくるとか、着替えを準備するとか、それぞれがしっかりとした対策をして体育館に来ださいね。

自分しかわからないから、無理だと思ったら休んでね。

もちろん練習も大事ですが一番大事なのは健康ですのでね。




前回が練習試合だったので、今日は久しぶりにチーム練習でした。若干、何してたっけ?とかになりかけてました。
練習内でも積極的に、休憩・水分補給の時間を取り、最後までやりきりました。

今日はシュートをたくさん打つメニューが多かったです。
ダッシュ&シュートなどなど。

ベースの練習では、中断もあったのでもう一度原点に戻ろうと思い、シンプルな分解練習からやりました。
また回を重ねる毎に、増やしていこうと考えてますので可能な限り練習参加お願いします。

ゲームもやりましたが、もうバテバテ。
暑さに加えて、昨日がリーグ戦だったメンバーもいて全体的に身体重かったかな。
だけども、ベースの中でのいい崩しが出たり、ランが出たりと良いプレーも多かったと思います。

ランの繋ぎで、しょうもないミスがあったのが反省点です個人的に。

たかだ・まさやのラン、そこに出すしゅうぶ。このトライアングルを止めれなかった…。

内心めちゃめちゃ燃えるが、身体がついてこれず。という切ない感じでした。

また次回、次回。
今日がダメなら次々。

ポジティブ・ポジティブ!


では次回の練習は土曜日です。
よろしくです\(^-^)/

ではまた。