園長室 ~最終第4Q~

練習日【東脊振中】
11月2,6,9,13,16,20,24,27,30
12月4,7,11,14,18,21,28

練習ほ~こ~く

2010-11-30 00:29:44 | 日記
今日の練習で愛用のモモヒキ(黒)がなくなりました…(-_-)


体育館に忘れたのか、それとも誰かが持って帰ったのか

の2択ですね

今日の練習参加者の方で間違って持って帰ってしまったという方、ワタクシまで連絡ください!!


はい、今日も試合翌日ではありましたが練習でした

たくさんの参加あざっす!

【参加者】
No.4,6,7,8,9,10,11,12,15
アネさん,社長,アキヨシさん,コーキ,ケンタ

【MENU】
・レイアップ
・対面合わせ
・3対3
・GAME(7分)


◎今日は試合翌日という事もあり、また参加者も多数ということもありGAME中心の練習でした。

【チームA】
No.,6,8,9,11,12,コーキ,アネさん
【チームB】
No.4,7,10,15,ケンタ,アキヨシさん,社長


今日はアキヨシさん(185cm)とケンタ(190cm)のツインタワーが結成

あのインサイドの高さは反則ですな!

マッチアップするイケメン,次期園長は大変でしたね

だけどもイケメンは高さに対してタイミングをずらしたりドライブしたり攻め方を変えて取り組んでました

次期園長も外に出て高さあるケンタを引き付けてスペースをあけたり、果敢に190cmの高さにインサイドで勝負を仕掛けてたのは◎でした


練習から、あの高さを経験できるのは本当に有り難いとワタクシは思います

逆に果敢に攻めて、あの高さに慣れると実際の大会に必ずや活きてくるはず


またアウトサイドプレーヤーもドライブの練習にもなるしね
果敢に攻めて決定力UPや合わせの意識を高めていきましょう!

今日のGAME中、OF時ボールを持ったワタクシがイケメンとピック&ロールからのPLAYで完全にスクリーンがかかったのでDFがチェンジ。出てきたのはケンタ(190cm)だったのでイケメンに上にパスを出したがケンタの手にあたりカットされるPLAYがありました

あれは自分自身考えさせられるプレーになりました

まだまだ甘いな!

後で考えたら逆にバウンドパスなど低いパスを選択するべきでした


高さに高さではなく低さだったりスピードだったりと小さい選手ならではの対極するところで勝負する等そういう選択ができるようにしないといけないなと感じました


いやぁ、面白いなぁバスケットは

今だに何かしら新たな発見がありますからねo(^-^)o

まだまだやめられませんな

12月も試合ありますからね!!同じミスを繰り返す事なく日々進化していきましょう皆(^O^)

今日は参加者それぞれ輝いてましたね

第3Qの男の呼び名がついたNo.7に、もはやもう普通に3Pを習得したNo.10

No.8VSNo.4もおもしろかったです
今日はNo.8の勝ちかな!?

No.6も『きつい、きつい』連呼してましたが試合が始まるとDFのボディーチェックなど頑張ってるのを見て自分も頑張らないといけないなと思いました

そして今日はあまり目立ってなかったですが最後の最後でしっかり持っていくNo.4


今日も楽しくバスケできました(^O^)/
お疲れさまでした。

さ、明日からまた仕事頑張るべ!

おやすみなさい。