「いい気分」のタイムラグ☆

こんにちは！　えみこです♪

このところ川崎ではさわやかなお天気がつづいていて、とっても気持ちいいです


きのうは、お友達に誘われて、あるセミナーに参加してきました☆
レイキとは関係ありませんが、前向きな女性が多く参加されていて、
お話もおもしろかったです

その中で「そうだったんだ～☆」と思ったのが、
「いい気分になるまでには、タイムラグがある」という話です。


「笑顔でいるといいことがやってくる」ということは、
本や雑誌などでよく耳にしますね。
一度くらい試してみたことがある方もたくさんいらっしゃると思います♪

でも、それはわかっていても、いつのまにか忘れてしまうことも多くありませんか？

わたしも以前は販売のお仕事をしていたので、最初は笑顔でも、
時間が経つと笑顔が消えていることがよ～くありました・・・☆


笑顔をつくってから、実際にいい気分になるまでには、
多少のタイムラグがあるんだそうです。

なので、そのタイムラグがあることを頭に置いて、
ちょっとの間笑顔でいることを意識すれば、
だんだん本当にいい気分になってきて、笑顔でいるのが苦にならなくなります。

もちろん「引き寄せの法則」で、
本当に笑顔になるようなうれしいことも起こるようになってきます


いくら「笑顔でいるといいことがある」と言ったからって、
内面の気持ちが引きつっていたら、いいことはやってこないんですよね～。
それは「気持ち」も、立派なエネルギーだからです。

気持ちや感情は目には見えませんが、自分や自分の周りに影響を与えていて、
マイナスの気持ちを持ち続けていれば、マイナスの現象を引き寄せてしまいます。

ですからせっかく笑顔をつくるなら、いい気分になるまでキープしましょう


わたしのおすすめは、笑顔というより「口角を上げる」ようにすることです☆
「笑顔笑顔！」と意識するより、「口角上げよう」と思うほうがラクですし、
口角だけでもちゃんといい気分になりますよ

わたしも最近忘れてたので、また意識してみま～す☆



きのうは30名ほどの女性が参加していて、初めてお会いする方がほとんどでしたが、
「笑顔を意識しています」
「ありがとうと言うようにしています」
という方ばかりで、自己紹介を聞いているだけで感動してしまいました。

世の中には、こんなに「笑顔＆ありがとう」を実践している人がいるんですね～

日本って　すごいです