100点…

ここ、数ヶ月…

睡眠の質、血圧、脈拍など

計測アンド記録出来るスマートウォッチをつけて暮らしてます。

寝る時も…

昨晩から今朝へかけての

睡眠の結果です。

初めてです、100点。

7時51分に起きた事になってます。

7時過ぎには

起きて弁当作ってたんです。

体は完全に寝てたらしい（笑）

この100点は喜んでいいのかなぁ(^^)