おめでとう♪

昨日はわがマミーのお誕生日会をしました。
当日近辺は忙しかったので、一週間遅れで(^^ゞ



母の職場のお付き合いで魚屋さんから山盛り高級ないくら、まぐろ、イカを頂き手巻きずしに♪
それから小作の美味しいケーキ屋で今回はホールでなく小さいケーキをいくつか♪

いつまでも両親には健康で長生きしてもらいたいものです。
私は全くもって両親を安心させることや親孝行ができない罰当たりな娘ですが、それでも愛情たっぷりで見てくれていて本当に感謝です。



しかし！！！！！
わたくし～～なんとぎっくり背中になってしまいました(多分(笑))

もう痛いし動けないし。
最初は内臓系の病気なのかと、こたつに入ったまま動けずものすごく不安になってましたが、先生やクラスメートや姉と話してたら「そりゃギックリだ」と(~_~;)
確かに！姿勢によって痛かったり痛くなかったりするんだから、内臓じゃないんだろう。

はぁこれで一週間は安静に。です。
もう本番まで日がないのに・・・泣く(;O;)

日々の過労とまぁフラメンコも多少影響あるのかな？
ハイヒールの革靴だもんね～
あとは姿勢の悪さ(脚組んじゃう)もダメだな。

とにかく早く治るよう、会社でどピンクの骨盤ベルトして過ごします。


みなさんも季節の変わり目、体調崩したり故障したりしないようにお気をつけくださいね（＾－＾）

～今週のランチ～

おはよーーございます！
ってもうランチ始まってるよ！って時間ですみません<(_ _)>

【3/4～3/8】今週のランチメニューは

★週替わりメニュー
　・カジキマグロのバジルソース（ライス付）
　・明太子とイカのクリームパスタ

☆いつものメニュー
　・海鮮あんかけチャーハン
　・焼きハンバーグカレー
　・シーフードカレー
　・オムライス

いずれも、サラダ,スープ,ドリンク付き


花粉がだいぶとんでるようですね。
大気汚染もあるし、みなさんマスクして乗り切りましょう（＾ｕ＾）

最近の夜メニューを載せておきます