一週間のはじめの月曜日・・・
いくつになっても、なんとなく気持ちがきりっと緊張するように思います。
いろいろな場面や気がかりに際して、気持ちの面でもその変化をつよく感じますね。
昨日は、息子が登校への意欲を見せていたこともあって
なおのこと、こちらは、極力落ち着いて見守るという「静かな、緊張感」が感じられました。
さらに、実は夫の職場の異動があり、昨日、今までのところにごあいさつに行った後
東京にある新しい部署に向かい、昨晩は泊りの仕事になりました。
夫の仕事も、新しい環境になるので、どうしても生活のリズムの変化も予想されます。
もう一つの私自身の気がかりは・・・どうやら年齢的なものもあるのでしょうか
体力的に、なんだか「ほんとうに身体がきつく感じる」ことが増えました。
お出かけなどをしたときは、夕方には、ヘロヘロになってしまい
何とか夕飯を済ませて、お風呂に入ると、そのままいったん眠ってしまって
そのあと、起きだして何やら片づけたり、テレビを見てみたり…
何とか、身体を休めて、朝も早く目覚めることができたときは、比較的調子が良いほうです。
ブログを書き始めた４０代後半から５０代への移行期の体力の変化と
いま、５０代半ばにさしかかったこの時期とを比べてみると・・・
自らの年齢に伴う様々な変化を、あらためてつよく感じています。
そうなると、やはりこれからは、なおさらのこと「気持ちと身体と・・・」
そのどちらも大切にして、できるだけ養生していけたらいいなぁと想います。
05:53 from Twitter for iPhone [ 1 RT ]聴いてみたいなぁ～☆RT @ohkouchi: 『にじ』(作詞：新沢としひこ/作曲：中川ひろたか) hoick.jp/mdb/detail/9920 娘が最近気に入って歌ってる。05:55 from Twitter for iPhone どんな歌かしら？RT @tomioinoue: 詩、工藤直子さん、作曲、歌、新沢としひこさんの素敵なアルバム「星・空・恋歌」にcajun moon band で参加したんです。アレンジはもちろん斎藤ネコさんです。ask7.jp/catalog/ct/a-c…05:57 from Twitter for iPhone やはり、先ほど揺れていたんですね…RT @8bit_NEWS: みなさん、落ち着いて。深呼吸。深呼吸。06:26 from Twitter for iPhone どちらも、エリアの活性化のシンボルになるのでしょうか…RT @kskszk: 強敵スカイツリーの開業がむしろ追い風に？ 誰も知らない「東京タワー」の恐るべき底力｜News&Analysis｜ダイヤモンド・オンライン bit.ly/KuE3n606:27 from Twitter for iPhone RT @daichihaji ５月の特集記事、個人的にはgoogle+強化月間です。私が参加するイベント【特選記事】Googleが地域情報を共有する「Google+ ローカル」を開始ほか（早川編集委員・12年5月）ライフハッカー［日本版］ lifehacker.jp/2012/06/120617…06:30 from Twitter for iPhone 明るい朝の陽射しの感じられる月曜日。関東地方の梅雨は、ひと休みでしょうか？ニッコリ笑顔で深呼吸～☆今日も、元気を出していきましょう♪RT @naoki_kiminoおはようございます(^-^)/ニッと笑って深呼吸！さあ、今日も行ってみましょう！ファイトp(^_^)q06:58 from Twitter for iPhone 昨日☆RT @miyama0517西湖からの富士山(6/17午前11時頃) 朝は見えてなかった富士山が昼前には見えてきたので、今日は西湖から手前の山の上に頭を出している #富士山 を撮ってみた。 #fujisan #mysky twitpic.com/9xhdbf
07:14 from Twitter for iPhone おぉ～☆待っていました！RT @YaccoR: 「毎日富士山」 2012年6月18日。出てます。オリンパス E-300 ズイコー14-45ミリ/F3.5-5.6で撮影。 #fujisan #富士山 #mtfuji twitpic.com/9xna9w
07:15 from Twitter for iPhone はい☆嬉しいですRT @_kisaragiわぁ♪ 久しぶりに逢いました(笑) RT @YaccoR「毎日富士山」 2012年6月18日。出てます。オリンパス E-300 ズイコー14-45ミリ/F3.5-5.6で撮影。#fujisan bit.ly/MHyQDW07:34 from Twitter for iPhone はい☆こちらは、梅雨の中休みを思わせる明るい空が広がっています。佳い一日になりますように♪RT @luckymamarin おはようございます。今日も一日元気で過ごせますように。07:36 from Twitter for iPhone はい☆RT @3tk @NHK_PR ＢＳプレミアムは梅ちゃん先生に続いて火野正平さんの「 こころ旅」！今週も岩手の旅！まずは７：４５～の月曜朝版をどうぞ。旅の様子をひとあし早くお見せするとともに、すばらしいこころの風景のお手紙を紹介します＾＾ ぜひ！！ #kokorotabi07:37 from Twitter for iPhone [ 1 RT ]ケルティックミュージック♪RT @Willway_ER: 買ってアタリだったＣＤ psichiatra.blogspot.com/2012/06/blog-p…07:40 from Twitter for iPhone そうでした！RT @nhk_heart: 【ご案内】ハートネットＴＶ「アワーボイス “働く” 統合失調症×摂食障害」の再放送は本日昼１時５分から。皆さんからのメッセージ、掲示板、出演者のメッセージ（ブログ）は番組ホームページから。nhk.or.jp/heart-net/tv/c…07:41 from Twitter for iPhone おぉ～横浜美術館☆RT @michinara3: 横浜用の最後の絵、ほぼ完成。ビルボードっぽい感じだけど、上の方に書いた『栄光、、、』という字を最後に消した。でもタイトルは『Let’s talk about glory』。 twitpic.com/9xmwlg
07:42 from Twitter for iPhone ほほぉ～RT @presentpatterns: 「メリハリ」? 変化に富むリズムで、時間展開をデザインする。【プレゼンテーション・パターン】 pic.twitter.com/rJ42DdCp
07:45 from Twitter for iPhone まぁ～お仕事でしょうか？佳い一日になりますように♪RT RT @greenkako: おはようございます♪昨夜寝たのが未明の3時前。今朝はさすがに起きれなかった！今日も良い1日を～ RT @yoni2829おはようございます。雨は大丈夫そうです。いい日になりますように。07:48 from Twitter for iPhone こころ旅…岩手県をめぐる月曜日。自転車が、豊かな緑の中を走る…大きなお山を望む暮らし…07:52 from Twitter for iPhone 準備にお忙しいんですね☆RT @greenkako: おはようございます♪昨夜は次男の通知表の英語翻訳をしてたので、寝たのが未明の3時前。睡眠時間3時間ちょっと。眠い～でも今日は仕事もめいっぱい。睡魔に襲われないようにしなくちゃ！今日も良い1日を～ #ohayo07:54 from Twitter for iPhone 新しい創造…RT @katsumihayashi: 今日の名言“@meigennavi: あらゆるいばらの道を切り開き、誰も手がけない新しい創造と取り組め。（井深大／ソニー創業者の一人、1908～1997） 07:55 from Twitter for iPhone まぁ～観えていますね…RT @taitan21: 今の富士山です。 twitpic.com/9xn5bc
07:56 from Twitter for iPhone ☆RT @ryokucya5 RT 平清盛第２４話：大河ドラマ『平清盛』第２４回「清盛の大一番」の感想です。ここのところ面白い回が続き、見続けてきた数少ない視聴者の間でも「最近いいよねー」と話題に.. bit.ly/gRLr8K （@kaikeishi1 ）08:02 from Tweet Button お忙しい時間でも、必見☆ワイルドライフ「大西洋フォークランド諸島 ペンギン王国の夏 走れ！ 跳べ！」 南大西洋フォークランド諸島。断崖をジャンプで登り、草原を走る５種類の個性豊かなペンギンたち。ヒナに深い愛情を注ぎ、天敵と戦う夏の子育てnhk.jp/H44292Ap08:39 from Twitter for iPhone はい☆ありがとうございます♪うっすらでも、嬉しいですね♪RT @taitan21: @LittleRing おはようございます。今朝もうっすらながら見えました。良い一日をお過ごしください♪08:44 from Twitter for iPhone 週末、自分の部屋の大掃除をして、久しぶりに、自室で休んだ息子ですが、夫を見送ったあと、ギリギリまで二度寝して…先ほど、学校に向かう階段を駆け上がって行きました。修学旅行効果(？)のおかげでしょうか？できれば、息切れをしないで持続できるといいですね～まずまず、ほ～っとする。09:05 from Twitter for iPhone ペンギンの子育てと、子どもたちの成長と巣立ちへの歩みを観ながら、気持ちをふ～っと緩める。生きていくこと…も、生きていく力を育てることも、たやすくはないとしても、子どもを授かり、子どもと過ごす時間を与えられたのですから、できる限り懸命に取り組んでいきたいなぁ…と想います。by LittleRing on Twitter
いくつになっても、なんとなく気持ちがきりっと緊張するように思います。
いろいろな場面や気がかりに際して、気持ちの面でもその変化をつよく感じますね。
昨日は、息子が登校への意欲を見せていたこともあって
なおのこと、こちらは、極力落ち着いて見守るという「静かな、緊張感」が感じられました。
さらに、実は夫の職場の異動があり、昨日、今までのところにごあいさつに行った後
東京にある新しい部署に向かい、昨晩は泊りの仕事になりました。
夫の仕事も、新しい環境になるので、どうしても生活のリズムの変化も予想されます。
もう一つの私自身の気がかりは・・・どうやら年齢的なものもあるのでしょうか
体力的に、なんだか「ほんとうに身体がきつく感じる」ことが増えました。
お出かけなどをしたときは、夕方には、ヘロヘロになってしまい
何とか夕飯を済ませて、お風呂に入ると、そのままいったん眠ってしまって
そのあと、起きだして何やら片づけたり、テレビを見てみたり…
何とか、身体を休めて、朝も早く目覚めることができたときは、比較的調子が良いほうです。
ブログを書き始めた４０代後半から５０代への移行期の体力の変化と
いま、５０代半ばにさしかかったこの時期とを比べてみると・・・
自らの年齢に伴う様々な変化を、あらためてつよく感じています。
そうなると、やはりこれからは、なおさらのこと「気持ちと身体と・・・」
そのどちらも大切にして、できるだけ養生していけたらいいなぁと想います。
05:53 from Twitter for iPhone [ 1 RT ]聴いてみたいなぁ～☆RT @ohkouchi: 『にじ』(作詞：新沢としひこ/作曲：中川ひろたか) hoick.jp/mdb/detail/9920 娘が最近気に入って歌ってる。05:55 from Twitter for iPhone どんな歌かしら？RT @tomioinoue: 詩、工藤直子さん、作曲、歌、新沢としひこさんの素敵なアルバム「星・空・恋歌」にcajun moon band で参加したんです。アレンジはもちろん斎藤ネコさんです。ask7.jp/catalog/ct/a-c…05:57 from Twitter for iPhone やはり、先ほど揺れていたんですね…RT @8bit_NEWS: みなさん、落ち着いて。深呼吸。深呼吸。06:26 from Twitter for iPhone どちらも、エリアの活性化のシンボルになるのでしょうか…RT @kskszk: 強敵スカイツリーの開業がむしろ追い風に？ 誰も知らない「東京タワー」の恐るべき底力｜News&Analysis｜ダイヤモンド・オンライン bit.ly/KuE3n606:27 from Twitter for iPhone RT @daichihaji ５月の特集記事、個人的にはgoogle+強化月間です。私が参加するイベント【特選記事】Googleが地域情報を共有する「Google+ ローカル」を開始ほか（早川編集委員・12年5月）ライフハッカー［日本版］ lifehacker.jp/2012/06/120617…06:30 from Twitter for iPhone 明るい朝の陽射しの感じられる月曜日。関東地方の梅雨は、ひと休みでしょうか？ニッコリ笑顔で深呼吸～☆今日も、元気を出していきましょう♪RT @naoki_kiminoおはようございます(^-^)/ニッと笑って深呼吸！さあ、今日も行ってみましょう！ファイトp(^_^)q06:58 from Twitter for iPhone 昨日☆RT @miyama0517西湖からの富士山(6/17午前11時頃) 朝は見えてなかった富士山が昼前には見えてきたので、今日は西湖から手前の山の上に頭を出している #富士山 を撮ってみた。 #fujisan #mysky twitpic.com/9xhdbf
07:14 from Twitter for iPhone おぉ～☆待っていました！RT @YaccoR: 「毎日富士山」 2012年6月18日。出てます。オリンパス E-300 ズイコー14-45ミリ/F3.5-5.6で撮影。 #fujisan #富士山 #mtfuji twitpic.com/9xna9w07:15 from Twitter for iPhone はい☆嬉しいですRT @_kisaragiわぁ♪ 久しぶりに逢いました(笑) RT @YaccoR「毎日富士山」 2012年6月18日。出てます。オリンパス E-300 ズイコー14-45ミリ/F3.5-5.6で撮影。#fujisan bit.ly/MHyQDW07:34 from Twitter for iPhone はい☆こちらは、梅雨の中休みを思わせる明るい空が広がっています。佳い一日になりますように♪RT @luckymamarin おはようございます。今日も一日元気で過ごせますように。07:36 from Twitter for iPhone はい☆RT @3tk @NHK_PR ＢＳプレミアムは梅ちゃん先生に続いて火野正平さんの「 こころ旅」！今週も岩手の旅！まずは７：４５～の月曜朝版をどうぞ。旅の様子をひとあし早くお見せするとともに、すばらしいこころの風景のお手紙を紹介します＾＾ ぜひ！！ #kokorotabi07:37 from Twitter for iPhone [ 1 RT ]ケルティックミュージック♪RT @Willway_ER: 買ってアタリだったＣＤ psichiatra.blogspot.com/2012/06/blog-p…07:40 from Twitter for iPhone そうでした！RT @nhk_heart: 【ご案内】ハートネットＴＶ「アワーボイス “働く” 統合失調症×摂食障害」の再放送は本日昼１時５分から。皆さんからのメッセージ、掲示板、出演者のメッセージ（ブログ）は番組ホームページから。nhk.or.jp/heart-net/tv/c…07:41 from Twitter for iPhone おぉ～横浜美術館☆RT @michinara3: 横浜用の最後の絵、ほぼ完成。ビルボードっぽい感じだけど、上の方に書いた『栄光、、、』という字を最後に消した。でもタイトルは『Let’s talk about glory』。 twitpic.com/9xmwlg07:42 from Twitter for iPhone ほほぉ～RT @presentpatterns: 「メリハリ」? 変化に富むリズムで、時間展開をデザインする。【プレゼンテーション・パターン】 pic.twitter.com/rJ42DdCp07:45 from Twitter for iPhone まぁ～お仕事でしょうか？佳い一日になりますように♪RT RT @greenkako: おはようございます♪昨夜寝たのが未明の3時前。今朝はさすがに起きれなかった！今日も良い1日を～ RT @yoni2829おはようございます。雨は大丈夫そうです。いい日になりますように。07:48 from Twitter for iPhone こころ旅…岩手県をめぐる月曜日。自転車が、豊かな緑の中を走る…大きなお山を望む暮らし…07:52 from Twitter for iPhone 準備にお忙しいんですね☆RT @greenkako: おはようございます♪昨夜は次男の通知表の英語翻訳をしてたので、寝たのが未明の3時前。睡眠時間3時間ちょっと。眠い～でも今日は仕事もめいっぱい。睡魔に襲われないようにしなくちゃ！今日も良い1日を～ #ohayo07:54 from Twitter for iPhone 新しい創造…RT @katsumihayashi: 今日の名言“@meigennavi: あらゆるいばらの道を切り開き、誰も手がけない新しい創造と取り組め。（井深大／ソニー創業者の一人、1908～1997） 07:55 from Twitter for iPhone まぁ～観えていますね…RT @taitan21: 今の富士山です。 twitpic.com/9xn5bc07:56 from Twitter for iPhone ☆RT @ryokucya5 RT 平清盛第２４話：大河ドラマ『平清盛』第２４回「清盛の大一番」の感想です。ここのところ面白い回が続き、見続けてきた数少ない視聴者の間でも「最近いいよねー」と話題に.. bit.ly/gRLr8K （@kaikeishi1 ）08:02 from Tweet Button お忙しい時間でも、必見☆ワイルドライフ「大西洋フォークランド諸島 ペンギン王国の夏 走れ！ 跳べ！」 南大西洋フォークランド諸島。断崖をジャンプで登り、草原を走る５種類の個性豊かなペンギンたち。ヒナに深い愛情を注ぎ、天敵と戦う夏の子育てnhk.jp/H44292Ap08:39 from Twitter for iPhone はい☆ありがとうございます♪うっすらでも、嬉しいですね♪RT @taitan21: @LittleRing おはようございます。今朝もうっすらながら見えました。良い一日をお過ごしください♪08:44 from Twitter for iPhone 週末、自分の部屋の大掃除をして、久しぶりに、自室で休んだ息子ですが、夫を見送ったあと、ギリギリまで二度寝して…先ほど、学校に向かう階段を駆け上がって行きました。修学旅行効果(？)のおかげでしょうか？できれば、息切れをしないで持続できるといいですね～まずまず、ほ～っとする。09:05 from Twitter for iPhone ペンギンの子育てと、子どもたちの成長と巣立ちへの歩みを観ながら、気持ちをふ～っと緩める。生きていくこと…も、生きていく力を育てることも、たやすくはないとしても、子どもを授かり、子どもと過ごす時間を与えられたのですから、できる限り懸命に取り組んでいきたいなぁ…と想います。by LittleRing on Twitter
