ふと気づくと・・・昨日の空の色を想いだすことができないなんて。
我ながら、どんな時間を過ごしていたんだろう？といぶかしく思います。
土曜日は、朝目覚めてから、布団の中でゆるゆるとした時間を過ごしつつ
昨日、息子が口にした言葉や友人に会ってお話したことや
この一週間のことなどを、つらつらと想い起こしておりました。
そうこうするうちに、気が付くと・・・胸のあたりのモヤモヤ感がやや治まってきて
みぞおちのあたりに、少し硬さが感じられて、呼吸が浅くなっていたことと
肩のあたりの凝りや筋肉の緊張感が意識できました。
自らの意識を振り返りながら「こころの変化」と「身体の感覚」を確かめるひと時。
生きていれば・・・ほんとうに、いろいろなことがありますけれど
皆様も、少しでも、穏やかな一日を迎えられますように…と祈っています。
07:34 from Twitter for iPhone 明るい水色の空を見上げて、ニッコリ笑顔で深呼吸～☆Ｒ “@naoki_kimino: @LittleRing おはようございます(^-^)/ニッと笑って深呼吸！さあ、今日も行ってみましょう！ファイトp(^_^)q”07:48 from web 北上川へ・・・RT @3tk @NHK_PR ＢＳプレミアムは梅ちゃん先生に続いて、火野正平さんの「にっぽん縦断 こころ旅」宮城の旅４日目。 めざすは北上川の絶景！ どうぞごらんください！ #kokorotabi #nhk07:51 from web こころ旅・・・風に押されて、ペダルもかるく・・・心地よい景色の中を、自転車が走る・・・08:03 from web （Re: @mmzebra） ほ～っ☆ひと安心ですね～ＲＴ @mmzebra おはようございます～(^-^)長女、無事に学校に行きました～。家を出てしばらくするまで心配でしたが 戻らずホッとしています。さてペースを取り戻せるかな？09:12 from Twitter for iPhone 朝の光も、やさしくて…ＲＴ “@mt3776fujisan: 日の出前のグラデーションとふんわり雲。 #富士山 #fujisan #mysky 6/8 twitpic.com/9tvqcx
09:13 from Twitter for iPhone えぇ…ＲＴ @naoki_kimino: 綺麗RT @yamanaito: 6/7山中湖の夕暮れ富士山 Good night. #mysky #sunset #fujisan #mtfuji twitpic.com/9tp3vk
09:15 from Twitter for iPhone 山肌蒼く、うつくしく…ＲＴ @fujisanshuhen: 減りましたね～ RT @yamanaito: 6/8山中湖から富士山 だいぶ雪が減ってきたかな～？ #fujisan #mtfuji twitpic.com/9twl5r
09:16 from Twitter for iPhone まぁ～きれい☆ＲＴ @greenkako: おはようございます♪美しい・・・月も RT @yamanaito: おはようございます。6/8山中湖から朝の富士山とちょこんと寝待月 #mysky #fujisan twitpic.com/9twi0b
09:18 from Twitter for iPhone ベールを纏い…ＲＴ @asagiri: おはようございます。今朝の富士山、富士市内より。霞んでいますが雪の様子まで見えました。 2012/6/8 5:57 #fujisan #mysky twitpic.com/9tvpoo
09:21 from Twitter for iPhone 綺麗な色合い…ＲＴ@yasuh555: の RT @YaccoR: 「毎日富士山」 2012年6月8日。夏の予感。オリンパス E-300 ズイコー14-45ミリ/F3.5-5.6で撮影。 #fujisan #富士山 #mtfuji twitpic.com/9tvvui
09:22 from Twitter for iPhone 艶消しのような、質感もステキ…ＲＴ @yasuh555: 今日の富士山。空の青と、富士の青。 twitpic.com/9tvp1q
09:26 from Twitter for iPhone ステキな風景☆ＲＴ @piyoro_3こころ旅、夕日と北上川…夕焼けが最高にきれいでした。古き良き時代を感じるお手紙も素敵でした。川で洗濯、メダカとり、葉っぱやお花でのままごと、叱られて物置に…花や草に囲まれてそれを読む火野さんもまた素敵でした。美しい景色…#kokorotabi09:41 from Twitter for iPhone 人生の名言に、拠り所を求める…ヒトは、困難や課題に直面した時に、どんな行動を取るのだろうか？例えば…どんなに悔いても過去は変わらない。…（松下幸之助）: 座右の銘にしたい名言集za-yu.com/2008/04/post_2…そして、最善を尽くすべく、行動する…09:45 from モバツイ / www.movatwi.jp 偉大な先人の言葉に触れる。悩み多き、ちいさな自分に、勇気を与えてくれる…そして、ささやかでも一歩を踏み出せますように。 twitpic.com/9txbbb
09:46 from Twitter for iPhone はい☆私も、こころ旅を楽しみに観ています～ＲＴ @piyoro_3: @LittleRing ありがとうございます(^^)勝手にフォローさせていただきました(^_^;)今朝のこころ旅の風景は、特に美しいものでしたね。週末版も楽しみです(*^o^*)09:47 from Twitter for iPhone はい☆私も大好きな色合いです～ＲＴ @yasuh555: @LittleRing 青ト白のツートーン。この季節ならではの穏やかな色合いですね。09:48 from Twitter for iPhone こちらこそ～色々な富士山の表情が楽しめますね☆ＲＴ @asagiri: @LittleRing ありがとございます。薄いベールが取れませんでした、私の時間帯、方角では…。（＾＾）10:41 from gooBlog production 6月7日(木)のつぶやき その３ blog.goo.ne.jp/elm511/e/71b31…10:49 from gooBlog production 6月7日(木)のつぶやき その２ blog.goo.ne.jp/elm511/e/7b23a…10:57 from gooBlog production 6月7日(木)のつぶやき その１ blog.goo.ne.jp/elm511/e/95c32…11:18 from gooBlog production 大好きなラベンダーの花を見つける・・・ blog.goo.ne.jp/elm511/e/cfed3…12:14 from Twitter for iPhone うふふ～ＲＴ “@mysky_: 牛乳飲みたい！なんか。 RT @mist4_4: 空きもちいい。 #mysky twitpic.com/9twuh6
12:15 from Tweet Button ふ～むメモ：「不登校の否定的イメージを肯定的イメージに変換する」 amba.to/L0xM1m12:16 from Twitter for iPhone ふ～むＲＴ @kimurayuuichi: 「不登校の否定的イメージを肯定的イメージに変換する」というテーマで書いたブログ記事です。→ p.tl/eqkR18:01 from Twitter for iPhone 気付くとあっという間に夕方です。息子と、なかなか解決策の見えない話をあれこれとしていたので、予定していたＭ先生のカウンセリングには、行きませんでした。近所に住んでいる友人宅に伺って、子どものこと、私の中のこだわりのこと…揺れる気持ちを聴いていただきました。by LittleRing on Twitter
我ながら、どんな時間を過ごしていたんだろう？といぶかしく思います。
土曜日は、朝目覚めてから、布団の中でゆるゆるとした時間を過ごしつつ
昨日、息子が口にした言葉や友人に会ってお話したことや
この一週間のことなどを、つらつらと想い起こしておりました。
そうこうするうちに、気が付くと・・・胸のあたりのモヤモヤ感がやや治まってきて
みぞおちのあたりに、少し硬さが感じられて、呼吸が浅くなっていたことと
肩のあたりの凝りや筋肉の緊張感が意識できました。
自らの意識を振り返りながら「こころの変化」と「身体の感覚」を確かめるひと時。
生きていれば・・・ほんとうに、いろいろなことがありますけれど
皆様も、少しでも、穏やかな一日を迎えられますように…と祈っています。
07:34 from Twitter for iPhone 明るい水色の空を見上げて、ニッコリ笑顔で深呼吸～☆Ｒ “@naoki_kimino: @LittleRing おはようございます(^-^)/ニッと笑って深呼吸！さあ、今日も行ってみましょう！ファイトp(^_^)q”07:48 from web 北上川へ・・・RT @3tk @NHK_PR ＢＳプレミアムは梅ちゃん先生に続いて、火野正平さんの「にっぽん縦断 こころ旅」宮城の旅４日目。 めざすは北上川の絶景！ どうぞごらんください！ #kokorotabi #nhk07:51 from web こころ旅・・・風に押されて、ペダルもかるく・・・心地よい景色の中を、自転車が走る・・・08:03 from web （Re: @mmzebra） ほ～っ☆ひと安心ですね～ＲＴ @mmzebra おはようございます～(^-^)長女、無事に学校に行きました～。家を出てしばらくするまで心配でしたが 戻らずホッとしています。さてペースを取り戻せるかな？09:12 from Twitter for iPhone 朝の光も、やさしくて…ＲＴ “@mt3776fujisan: 日の出前のグラデーションとふんわり雲。 #富士山 #fujisan #mysky 6/8 twitpic.com/9tvqcx
09:13 from Twitter for iPhone えぇ…ＲＴ @naoki_kimino: 綺麗RT @yamanaito: 6/7山中湖の夕暮れ富士山 Good night. #mysky #sunset #fujisan #mtfuji twitpic.com/9tp3vk09:15 from Twitter for iPhone 山肌蒼く、うつくしく…ＲＴ @fujisanshuhen: 減りましたね～ RT @yamanaito: 6/8山中湖から富士山 だいぶ雪が減ってきたかな～？ #fujisan #mtfuji twitpic.com/9twl5r09:16 from Twitter for iPhone まぁ～きれい☆ＲＴ @greenkako: おはようございます♪美しい・・・月も RT @yamanaito: おはようございます。6/8山中湖から朝の富士山とちょこんと寝待月 #mysky #fujisan twitpic.com/9twi0b09:18 from Twitter for iPhone ベールを纏い…ＲＴ @asagiri: おはようございます。今朝の富士山、富士市内より。霞んでいますが雪の様子まで見えました。 2012/6/8 5:57 #fujisan #mysky twitpic.com/9tvpoo09:21 from Twitter for iPhone 綺麗な色合い…ＲＴ@yasuh555: の RT @YaccoR: 「毎日富士山」 2012年6月8日。夏の予感。オリンパス E-300 ズイコー14-45ミリ/F3.5-5.6で撮影。 #fujisan #富士山 #mtfuji twitpic.com/9tvvui09:22 from Twitter for iPhone 艶消しのような、質感もステキ…ＲＴ @yasuh555: 今日の富士山。空の青と、富士の青。 twitpic.com/9tvp1q09:26 from Twitter for iPhone ステキな風景☆ＲＴ @piyoro_3こころ旅、夕日と北上川…夕焼けが最高にきれいでした。古き良き時代を感じるお手紙も素敵でした。川で洗濯、メダカとり、葉っぱやお花でのままごと、叱られて物置に…花や草に囲まれてそれを読む火野さんもまた素敵でした。美しい景色…#kokorotabi09:41 from Twitter for iPhone 人生の名言に、拠り所を求める…ヒトは、困難や課題に直面した時に、どんな行動を取るのだろうか？例えば…どんなに悔いても過去は変わらない。…（松下幸之助）: 座右の銘にしたい名言集za-yu.com/2008/04/post_2…そして、最善を尽くすべく、行動する…09:45 from モバツイ / www.movatwi.jp 偉大な先人の言葉に触れる。悩み多き、ちいさな自分に、勇気を与えてくれる…そして、ささやかでも一歩を踏み出せますように。 twitpic.com/9txbbb09:46 from Twitter for iPhone はい☆私も、こころ旅を楽しみに観ています～ＲＴ @piyoro_3: @LittleRing ありがとうございます(^^)勝手にフォローさせていただきました(^_^;)今朝のこころ旅の風景は、特に美しいものでしたね。週末版も楽しみです(*^o^*)09:47 from Twitter for iPhone はい☆私も大好きな色合いです～ＲＴ @yasuh555: @LittleRing 青ト白のツートーン。この季節ならではの穏やかな色合いですね。09:48 from Twitter for iPhone こちらこそ～色々な富士山の表情が楽しめますね☆ＲＴ @asagiri: @LittleRing ありがとございます。薄いベールが取れませんでした、私の時間帯、方角では…。（＾＾）10:41 from gooBlog production 6月7日(木)のつぶやき その３ blog.goo.ne.jp/elm511/e/71b31…10:49 from gooBlog production 6月7日(木)のつぶやき その２ blog.goo.ne.jp/elm511/e/7b23a…10:57 from gooBlog production 6月7日(木)のつぶやき その１ blog.goo.ne.jp/elm511/e/95c32…11:18 from gooBlog production 大好きなラベンダーの花を見つける・・・ blog.goo.ne.jp/elm511/e/cfed3…12:14 from Twitter for iPhone うふふ～ＲＴ “@mysky_: 牛乳飲みたい！なんか。 RT @mist4_4: 空きもちいい。 #mysky twitpic.com/9twuh612:15 from Tweet Button ふ～むメモ：「不登校の否定的イメージを肯定的イメージに変換する」 amba.to/L0xM1m12:16 from Twitter for iPhone ふ～むＲＴ @kimurayuuichi: 「不登校の否定的イメージを肯定的イメージに変換する」というテーマで書いたブログ記事です。→ p.tl/eqkR18:01 from Twitter for iPhone 気付くとあっという間に夕方です。息子と、なかなか解決策の見えない話をあれこれとしていたので、予定していたＭ先生のカウンセリングには、行きませんでした。近所に住んでいる友人宅に伺って、子どものこと、私の中のこだわりのこと…揺れる気持ちを聴いていただきました。by LittleRing on Twitter
