すいてる～

今日は新幹線で出張のお仕事。

リエさんに「最近新幹線すいてるよ。」とは言われていたけれど、いつも乗る新幹線は満員で、行きは必ずと言っていいほどデッキで立ち乗り。

…なのに、なのに今日はすいてるっ！
座れたよ～。＾＾

リエさんの言った通りずいぶん閑散とした車内。

おかげで行き帰りとも快適な通勤ができましたけどね。。。


ユキ

あと８００

きっちりやりとげたい！
あと、８００ｇ
そう、体重です。

１ヶ月、ー１ｋｇ進行中。

ですが...、
今月はあと３日しかないではないかっ！

しかし、
今の私は、体重落とすことより
筋肉が恋しい...

オリンピックで優勝した
柔道の石川が言っていた。

「筋肉は、嫉妬する。」
「筋肉が恋人。」

他のことに気を取られていると
筋肉はすぐに離れていく。
しっかり筋肉と向き合う（トレーニング）と
しっかり寄り添ってくれる。

う～ん、なるほど。


リエ

いのちに携わる仕事

自分はいのちに携わる仕事をしているんだと改めてものすごく感じた。

生きるために豊かな生活を送るためには欠かせない食事や運動。

直接生活に密着する職種とは違うけれども、自分はそういう世界で働いているのだとはっとした。


ユキ

こもって...

超ひさしぶりに、作曲活動をしております。
歌詞はおおむねできていて
今日は、ぽろぽろとつまびいてイメージづくり。

メロディーっていうのは無限で
いくらでもできてしまうのですが
「これ！これ！」っていう
ぴたっとくるところまで持っていくのが
難しくもあり、楽しくもある。

どのあたりで
ヨシとするのか？
これ、いつもなやむんだよね。

よく、エレフロはどうやって曲を作るのですか？
と、聞かれるが、
まずいつも言うのは
楽譜は無いです、と。

およその基本ができたら
こんな感じという私の頭の中のメロディーを
ユキさんにつたえて二人で編曲してつくっていく。

そして
ある程度できあがったら
あとは、ライブ（本番）で唄っちゃって
曲を育てていく感じ。
お客さんの雰囲気やPA通したときの感じを
またフィードバックしてアレンジして。

春くらいには皆さんの前で披露できるかな？


リエ

あっという間の週末。

なんだかこまぎれに
いろいろと楽しんだ週末。

歯医者
接骨院
スポーツジム
コインランドリーで大物洗濯
黒ごま担々麺ランチ
さなる湖ウォーキンラン
夕飯の餃子づくり←先週にひきつづき

あっという間の週末。
やはり、じっとしていられない私なんだな。

話は変わりますが
今日は、浜松シティマラソンだったね。
知り合いや友達も出場してました。
マラソン日和の良い天気でよかった！


リエ