１０月８日月曜日☆

秋晴れ快晴。
てか２３度もありますやん。
体育の日なのか。
タモリ倶楽部でも観ようかとオモタのに寝落ち。
気がついたら
おはよう朝日やってた。
８時の純愛観てｗ
ウダウダして。
味噌汁玄米ご飯鶏肉漬物で朝ご飯。げふ。
トマトジュースと珈琲って飲み合わせ？
ヨーグルトも。

いい天気ですやん。
何着たらいいのか分からんし。
まーグダグダするだけだし素足にサンダルで夏仕様でいいか。
結局１０時半前に家を出る。


Ｆ市到着が１２時過ぎだった。
しかし道中海が青かったね。
秋は行楽だね。車中暑いけど。
外は風もあって心地いいわ。

りらいむ駐車場車少ないなーと思いつつ入ったら
張り紙が。。
１０月８日午前１０時～１１月１０日まで工事の為
３階は使えないとのこと。
仮眠室が使えないのね。。
がっくし。
諦めた。
体育の日のダラダラせず動けってことですね。
天使なんかじゃないの後半読み終わりたかったのに。。

エルパへ。流石に屋上駐車場へ誘導された。まあまだ昼だしね。
えっとウロウロ。
１３日の出張のジャケットの下を買いました。
それとＡＢＣマートあったので靴も購入。
安さ優先で。ナイキです。
でも５０００円（ほぼ６０００円だった）
パー子かと見まがうほどのピンクです。
同じ形でも新しい黒は７０００円でしたよ。
こっち勧められたんだけどね。
もっと履き心地のいい奴は９０００円だったけどね。
別メーカー。Ｐ
まあこれで安心どす。

リニューアルしたらしいサンエモンには寄りつかず。
だってお金がね。
絶対寄ったら買うし私。
自信あるしｗ
薄手のコートとかも欲しいけど、３万とかいっちゃうでしょう？安くて。
帰って自分の持ってる服を見直そうと心に。
そろそろ秋モノ着ないとな。
ショートブーツも履かないと。

なんだか肉まきおにぎりとか総菜買って帰路へ。１５時。
お腹がすいたのでモスに寄ってしまった。
ドライブスルーで。
贅沢チーズバーガーにオレンジにポテト。

せっかくなので景色の綺麗そうなＫの道の駅へ。
うはー車一杯。流石にこれだけ海が綺麗に観れるとね。
穏やかな海でした。
ドライブ途中に寄るね。お土産買っちゃうね。

Ｔ市へ着いたのが１６時半。ジムへ。
お腹がいっぱいだ。。モスの破壊力。。

駐車場は車少ないけど夕方結構な人。常連さんだらけだけど。
今日も１０００キロカロリー消費のはずが。。気持ちがなえて。
シンクロ７０分程で６６６キロカロリーすよ。４．５キロ位ですよ。。
なんか消費出来なくてさー。
ＩＰＯＤの充電もヤバかったのもあったけども。
１９時までガンガンしようと思ってたのに
２時間もしなかったです。
でも後から考えたらこれで正解やった。。

お風呂入って、水風呂に少し足付けて
シャンプー取りに脱衣場に行ったら
ホタルの光が。。鳴っている！
ロッカールームに人がいない。
一人だけ髪乾かしてる人がいるのみ。
焦ったー。
１９時５分前。
えー祝日まで１９時終了なん。どんだけ殿様商売やねん！
と思いつつジムを後にしましたよ。頭洗えなかったよ。


１０００も消費してないけどミニストップで
ベルギーチョコソフトは買います。カップです。

帰ってからベルギーチョコソフトに肉まきおにぎり
エビのマヨネーズあえ等食べてしまった。。
どんだけー？
食べすぎだよ。今回お腹も減ってないのにさ。
反省します。



明日も何事もありませんように（祈）