２０１１年佐藤先生を迎えて初ランニングクリニックを開催しました。
今回はマラソンに参加されるシリアスランナーを対象でのクリニック
開催でしたが、２１名も参加頂き、今回は佐藤先生がポラールの
アドバイザーということも有って盛りだくさんな内容でした。
私も東京マラソンに向けて、しっかり走り込まないと。と気迫だけは
あったのですが、１キロ６分ペースの皆さんと走りましたが、１キロ
走るのが精一杯で、１キロ走っては休み、ペースが速すぎて死にそうでした。
それでも計１０キロぐらいは走ったのでしょうか。すでに筋肉痛に
やられています。
佐藤先生にも、フルを走れば５時間、６時間は走ったり、歩いたりを
続けなければならないから、２、３時間は走ってその感覚がわかって
おかないと大変な事になるよ。と言われました。
未知の世界です。
ホント今日走ってみて焦りました。
これから、練習します！って間に合うかな？？
まずは、２月６日の丸亀ハーフマラソン完走を目指します。
