2021年1月25日測定・・・（シボヘール7日目）

シボヘール7日目ですが、変化はありません。
また、昨日と一昨日は筋トレしかしてないです。
一応60日間？しぼへールの効果がでないと・・・
とりあえず、毎週月曜日のお腹周り測定・・・

102.5センチ・・・
悩ましいです・・・
気長に、お腹周りは減らしたいと思います。