安上がりな生活 ミニマリストかな？

今日も仮眠をして夜中に目覚め、朝方ねて、昼頃、ネットスーパーから荷物が届き、便利やなーという感じです。

シーフードミックスと冷凍のブロッコリーが思ったより、小さかったです。

ベーコンは多すぎです。

グラム表示に慣れてないから、量のミスマッチが起こります。

シーフードミックスはクリームシチューを作るつもりだったので、多めに欲しかったのです。

スーパーにいったら、魚は買わないのですが、ネットで買うと塩じゃけを買いました。

また、感覚が違うのです。

慣れていかなければ、いけません。

スーパーまでが、坂なので、行きかえりが辛く、配達をしてくれる、業者にしました。

足腰がよわりそうですが・・。

補強する意味で、スクワットを１００回してるので、よしとします。

配達の方も、感じがよく、便利でやめられません。

代引きでしたいのですが、手数料がかかるので、クレジットでしてます。

後払いなので、家計簿につけないと、無駄使いしそうです。

 

 

最近、パスタとか焼きそばとか、節約メニューを覚えました。

特に、パスタは安上がりです。

昼ごはんに、入れると、一日の食費がグーンと安くなります。

うまく、すると、月の食費が２割くらい節約できそうです。

いいかもしれない。

 

 

携帯を、最近の安い契約にして、医療保険を見直して、食費を節約したら、下手したら月に、家賃抜きで６万円で生活できそうです。

６万円切るかもしれません。

安い！！

こんなことに、充実を感じてる場合やないですが。

人間、切り詰めれば、できるものです。

よくいえば、ミニマリスト、悪く言えば、なんていえばいいかわからん。

 

 

弟が福岡にいるので、孤立感がないです。

異性のパートナーを見つけたほうが、いいですね。

いまいち、勇気が出ません。

２０代から、いないので。

ブランクがあります。

勇気を出して！！一歩！！！

体調がいまいちです

今日は中途覚醒で０時に目覚め、７時頃まで起きてて、１０時に病院に行き、役所に提出する書類をつくり、３時間仮眠したら、今の時間です。

私にしては、用事を済ませた一日でした。

花粉症が一発の薬を飲んだのですが、苦しくて、風邪薬をのみました。

風邪もあるかもしれません。

抗体検査が陰性だったので、心配いらないと思いますが。

 

 

近くの内科の先生は、温厚そうな先生で、顔はスーパーマリオににてます。

丁寧な対応をしてくれて、助かります。

救急病院が長かったようで、知ったかぶりをしないところが、いいような感じです。

あくまでも、一次対応という感じです。

田舎の病院なので、患者がすくないんですけどね。

 

 

最近、飲み始めるのが、１９時とかです。

１７時から飲むとかいう感じはありません。

少しは、お酒からも離れてるみたいです。

 

 

エアコンをつけたいのですが、花粉症が気になりつけてません。

今日は、花粉症が気になり、掃除機をかけました。

少しはましになるといいのですが。

辛い時期になりました。

 

コロナではなかった

ブログを書かなくてはなーと思いながら、時間がたってしまいました。

昨日は、コロナの検査結果がでたんですが、陰性でした。

一安心したところ、目のかゆみと鼻のムズムズがしてきました。

季節的にもしかして？と思い、花粉情報を調べるとあさってから、多くなるとのこと。

山のふもとに引っ越したので、早かったのです。

微熱の原因がわかりました。

検査したから、こういうことがいえるんですけどね。

去年の薬の、ザイザルとモンテルカストを飲んだら治りました。

今日はお酒は控えてます。

最近、飲みすぎなので。

 

 

親の介護が終わり、八か月です。

私も稼働しなければ、なりません。

弟は建築の資格をとり、ばりばりとやってるので、刺激になります。

今日は大腸がん検診の結果があります。

病院ばかりの用事で、年寄りのような生活ですが、よそはよそ、家は家、自分のペースで頑張ります。

病気をした人間は、ペースを壊すのが、一番いけないことなので。

隣の芝は青く見えるです。

風ひいたみたい

どうも、風邪を引いたみたいです。

一緒にいた、弟はどうもないみたいなので、風邪ぽいです。

そういえば、一昨日、買い物をしてた頃から、アレ！という感じがあり、体調がいまいちでした。

微熱があり、今から病院にいきます。

一人暮らしなので、コロナが怖いです。

風呂につかったので、少しは回復しました。

このご時世での風邪は嫌ですね。

弟は野性爆弾くっきー

さみしい生活をしてたのですが、来客というのは、こんなに疲れるのでしょうか？

昼に弟は帰ったのですが、夕方まで、寝てました。

やっと、一段落しました。

野性爆弾くっきーのような、弟です。

洗い物とか、掃除とか、大変でした。

これが、普通の人かも、しれないんですけどね。

数少ない身内なので、大事にします。

会社では、太った嶋大輔と、いわれてるみたいです。

我が弟ながら、強烈でした。

私も、ふざけるのですが、パワーがちがいます。

いい、刺激でした。

悩みが、ないです。

お客さんがきました

今日は弟が新居に来ました。

建築士をもっていて、バリバリとやってるみたいで、仕事の話しをしてました。

自分との違いに、劣等感みたいになりました。

お酒を飲んだら、直ったけど。

失業してるというのは、私のメンタルを駄目にしてるみたいです。

同窓会とか、いかない方がいいですね。

弟に、こんなふうになるのは、悔しいです。

早く、職を探さないと、と思った一日でした

自分の人生

今日も、１４時間睡眠だ。

昼過ぎまで、ぐっすりだ。

何でこんなに、寝れるのだろう？

薬が効きすぎてるのだろうか？

過眠の原因は疲れと、習慣かもしれない。

最近、朝に起きない。

昼に起きて、風呂に入り、食器を洗い、夕ご飯の支度をして、郵便をみにいき、音楽を聴いてる。

ブルーハーツがいい。歌詞が染みるのだ。

何で若いころ、聴かなかったのだろう。

５０歳にして、ブルーハーツに目覚めた。

「青空」くらいしか、知らなかった。

 

 

明日は弟が家に来る。

研修でこっちに、来てるのだ。

弟とは、２０歳の頃に就職で別れて以来、何年かに一回会うか会わないかだ。

家に来るとか、滅多にないので、食材を買い出しに、明日行く。

兄が、誰にも心を開かなくなってるから、誘ってみたが駄目だった。

もう、大人だからほっとく。

死にそうな気がするけど。

助ける人が誰もいないのだ。

ぎりぎりで、私とか母親が助けてきたが、自分で殻にこもるので助けようがない。

母親と同じで、施設に入らなければいけないような人だけど、施設とかを怖がるので、どうしょうもない。

ご飯も、１人で住んで３０年になるのに、野菜炒めしかつくれない。

よく生きてるなーと思う。

一緒に住むと、反発してくる。

優しくして、立ててあげて、感情的にならないように、きついことをいわないようにして、とかしないと、駄目なのだ。

もういい。

母親だけで充分だ。

私は自分の人生を生きることにした。

仕事とかは、変わらないけど。

 

 

感覚を強く守る

今日も、昼に起きた。

シャワーを浴び、台所の掃除をして、カレーを作り、家賃関係の書類を作り、ごみを捨てて、一段落したので、コーヒーを飲んだら、今の時間です。

あれやこれやで、４時間の稼働です。

一人暮らしも、４年目にはいり、炊事とか掃除とかが、億劫になってきました。

今までは、楽しかったのですが。

主婦を長くやってる人が、「大変よ」というの、わかってきました。

一人だから、掃除は、そうでもありません。

動き回らないので。

炊事は大変です。

今日はカレーを作りました。

尿酸が高いので、肉ではなく、厚揚げで作りました。

毎日、メニューを考えるのは、大変です。

家の親も５０年くらい、炊事してて、最後の３年くらいは、しなくなってました。

困りましたが、嫌だったんでしょうね。

私は、そこまではいきませんが。

そういえば、暗闇恐怖症は、しばらくありません。

夜になったら、ネガティブになり、怖くなるとかありません。

最近は人ごみ恐怖症です。

部屋から出ると、辛くなるのです。

田舎に移転して、こうなりました。

自然が豊かなところで、回復しようと思いましたが、車がないので、自然も満喫できません。

時間がしの車が近くにあるので、使おうかなーと思ってます。

親のことを思い出すことは、減りましたが、得体のしれない、孤独感が、たまにきます。

今日は大丈夫みたいです。

亡くなった時は、毎日泣いてましたが、今は、週に３日くらいです。

このペースでいくと、一年で相当、忘れられそうです。

亡くなるというのは、忘れていくことのような気がします。

何のために、いきてるのかな～とかなった時もありましたが、答えはみつからないです。

そのとき、そのときを、いい感覚で生きていく、ことが、私の答えです。

感覚を壊す、人間とかお金とか、仕事とかは、よせつけません。

強く、守るのです。

家事をする

今日は、朝起きられず、昼に起床。

すぐに、風呂に入りました。

何となく、スッキリしたくて。

朝ご飯に焼きそばをつくり、腹ごしらえ。

食材がないので、近くのスーパーにいき、買い物。

帰ってきて、郵便をみにいき、煮物を仕込み、煮てるあいだに、台所の掃除をして、やっと、一段落して、コーヒーを飲んで、夕方です。　

何もしてないようで、一人暮らしの家事で、一日3時間くらいは、動いてます。

5時間くらいの、労働なら、3ヶ月もあれば、こなせそうな、きがしてきました。

ブログを書いてる、収穫です。

自分の、行動が、ふりかえれるのです。

今日は、アマゾンで、焼き肉のカセットコンロで焼けるやつを買いました。

油が下の水受けに落とせるみたいで、煙も出にくいみたいです。

二千円しなかったです。

これで、焼き肉ができます。

よく、寝たので、希望のある、気分でした。

ありがたや。😊

訪問看護でした

昼から訪問看護でした。

車の運転をする、外勤の仕事を考えてること。

体調は悪くないこと。

などを伝えました。

車の運転は医師の許可さえあれば、賛成という感じでした。

反対の時は、反対されてる雰囲気になります。

近いうちにペーパードライバースクールにいってきます。

内勤は人間関係に疲れてしますのです。

若いうちは、レジとかしてましたが、もうできません。

少し、方向が出てきました。

後は、鳥刺しを食べて寝るだけです。

無職の私にしては、内容のある一日でした。

明日は自動車学校だーー。

予定が入ってきたぞ～。

外出が苦手

早起きをして、がん検診にいった。

保健所でレントゲンだ。

受付で書類を書き、すぐに胸の写真を撮った。

帰りに、昔に所属した、スーパーがあったので、鶏刺しを買った。

街に着いた時、ものすごい孤独感がわいてきた。

最近、都会にいくと、そうなる。

世の中で、ひとりになったような気分だ。

家に帰ると、おさまる。

さみしい、さみしい病だ。

早く働いた方がよさそうだ。

さみしい病を紛らわすために。

感覚が敏感なので、変化が少ない職にしなければ、いけない。

浮かばない。

難しい。

やらされてたこと

今日の朝、何かきつい、もう少し寝ようと思った。

昼に起きた。まだ、眠かった。

また、寝た。

昼過ぎに起きた。

とりあえず、薬を飲んで、風が強いので、ベランダを片付けた。　

風呂に入り、空気清浄機を掃除した。

ラインをみて、ニュースをみて、ブログをみたら、今の時間だ。

晩御飯は、昨日のスキヤキの、残りに麺をいれる。

　　

長渕を聴きながら、ブログを書いてる。

とんぼ、とか、乾杯とか。

頭に浮かぶことは、スーパーにいた時に、やばい連中を辞めさせて、壊滅させたことだ。

2年かけて、自分から辞めるように、仕向けた。

今考えたら、相当やばい。

会社が合併で、かわり、新しい部長から、やばい連中を掃除できないか？と頼まれた。

そのうち、やられそうだ。

やめとく。

私は、首切りとか、やらされてた。

こんなことしか、できないから、障害なのかもしれない。

今度は、こんなことしないでいいような、環境を作ろう。

やばかったかも、しれない。