寝れなくなってる

最近、寝れません。

この10日くらい４時間しか寝てません。

今日も２１時に寝て２３時に起きてます。

原因がみあたりません。

会社でいうと気になることがあるのでは？といわれました。

何もありません。

まずいです。

だいたい、メンタルが悪くなる前触れです。

仕事で集中が高まってるからでしょうか？

私はボケてるくらいがちょうどいいのです。

注意力を使う仕事なだけに、神経がぴりついてるんでしょうか？

寝不足できついのです。

やっかいな体質ですね。

また、休養でしょうか？

もう一回寝ます。