こんばんは、西中です。久々の書き込みですね
昨日は、バイクに乗りたくなるいい天気でしたが、今日はまた雨ですね
ちなみに昨日は美容室に行きましたが、あまり変化の無い髪型なので、皆に分かりにくいって言われたり、とある人には、写メール送ったら、太った?て言われました
実際、体重は今年の初めより5~6キロ増えてるんですが、それは、来年に向けて8月の終わりから元パーソナルトレーナーの経験のある人にプログラムを作っていただいて、真面目にジムに通っていて、夜中に帰ってプロテイン飲んで、晩御飯食べて寝る生活なので、筋肉も少しつきながら、お腹の周りにいらない物もつけながら、体重が増えてしまったと言い訳たっぷりの話ですね
いよいよ今年もあと1ヶ月になりましたね! 来月の7日は今年最後のツーリングなので、皆さん一緒に走りましょう
それと、来月は忘年会の開催も考えているので、興味のある方はスタッフまでお問い合わせ下さいね
昨日は、バイクに乗りたくなるいい天気でしたが、今日はまた雨ですね
ちなみに昨日は美容室に行きましたが、あまり変化の無い髪型なので、皆に分かりにくいって言われたり、とある人には、写メール送ったら、太った?て言われました
実際、体重は今年の初めより5~6キロ増えてるんですが、それは、来年に向けて8月の終わりから元パーソナルトレーナーの経験のある人にプログラムを作っていただいて、真面目にジムに通っていて、夜中に帰ってプロテイン飲んで、晩御飯食べて寝る生活なので、筋肉も少しつきながら、お腹の周りにいらない物もつけながら、体重が増えてしまったと言い訳たっぷりの話ですね
いよいよ今年もあと1ヶ月になりましたね! 来月の7日は今年最後のツーリングなので、皆さん一緒に走りましょう
それと、来月は忘年会の開催も考えているので、興味のある方はスタッフまでお問い合わせ下さいね