身に付く迄練習だ！！

01/06(日)　旭出公園コートでH&Hの練習

12:20コートに到着。


一人で練習開始。

　ストローク。
　　軽く握って振り切れる様に。

　サーブ。
　　ボールを投げる時のイメージを持って。


メンバーさんが集まって、今日の参加者は9名。


最後の練習は良い練習だったな～～
　（日が暮れて、ボールが見えなくなる迄練習したね。）



上目線で申し訳ありませんが、
　H&Hのレベルが凄く上がって来たなって思います。




本日のドンキーの独り言

”フォアストロークが思い切って振れてない”

　　一人練習の成果が出て無いな～～

　　”内から外へ長く押し出して、振り切る”

　　　上手く行って居たんだけどな～～
　　　　　実際のプレーに生きてこない。
　　　　　　（まだ身に着いて居ない証拠だね・・・）


　　　明日のHALFでの練習の課題だ。





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