09/23(水) 他人へのアドバイスは、自分の勉強。

元塩公園コートで、ハーフの練習



久しぶりに早出。

　08:30にコートに到着。


　既に、高橋・江崎さんが練習中。



曇天、風無し、言う事のないテニス日和。



サーブ

　空に向かって振り出す、
　　ラケットを放り出す様に、
　　ラケットを握っている限り、
　　　　　　　フォロースルーは自然に出来る。


ボーチ

　ラケットを振らない。

　脱力して、脇を締める、
　　肘や手が前に出て行かない様に。
　　　　　







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