肩の痛みが引いて、プレーに余裕が・・・

11/17(日)　元塩公園コートで、南生協テニス同好会の練習。

夜勤から帰って、慌てて準備してコートへ。

でも、コートに着いたのは10:00過ぎ。


ストレッチして体をほぐして、仲間に入れてもらう。


午後からの大会の都合も有って、

　今日の練習は、4ゲーム先取を2セット。


メンバーの皆さん、

　私の都合で、勝手を言いまして申し訳有りませんでした。


午後の大会に備えて、良い練習になりました。





本日のドンキーの独り言

　”落ち着いて、気持ちに余裕が有った”


  肩の調子も順調で、

　　痛みを気にして、怖々振らなくて良くなったし、

　　スムーズに振り切れる様になったのが嬉しい。


　振り始めに力が入ると、途中で止まってしまう。

　　柔らかくスタートして、スムーズに振り切れると、

　　一生懸命振り回した時より、ずっと良いボールが打てる。


季節も良くなったし、体調も良くなったし、

　　　　　　　　　　　これからどんどん楽しめそうだ。




ブログトップへ