先日あった会社での健康診断。
今回も、一ヶ月の運動量の欄にゼロと書きました。
(通勤時の歩行時間は含まないんですって
)
あまり太りやすい体質ではないので、運動量は今まで全く気にしていなかった明子。
でも、以前から体力がないことが気になっていました。
昔から疲れるとすぐに体調を壊していたし、子供でもできたら体力がいるしなぁ、と分かっていながらも、休みはグーダラな明子![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
何かスポーツを習いたいと思っていながらも、なかなか通う気力がなく…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
小・中学生の頃は、超のつくほど体育系だったんですけどね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
運動不足解消、ではないですが入会しました。
スポーツクラブ。
ヨガもサッカーも、スキーまで出来ちゃうんです?
その名も「Wii Fitスポーツクラブ」![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
↓まずは明子&旦那の2ショット。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7d/8e/fb70616a509dff310b76740f4f5d94bd_s.jpg)
↓待っている間に、旦那の方がヨガのポーズを始めました(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/72/71/3b2488a23aa272a0db2973a51e731d73_s.jpg)
↓まさにこれから、バランススキーに挑もうとしている明子。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/56/35/6a21b8290340d720e6844f0b17132a55_s.jpg)
↓フラフープを回すのに必死な明子。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/4b/69/43185101f05d9e70525a0d1fa78cab28_s.jpg)
↓明子の雄姿を横目に、旦那が端っこでフラフープを持って踊っています…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/39/fa/6cfc648eb2b41cde9871d65aa517199b_s.jpg)
Wii Fitスポーツクラブに入会してすぐに、-0、5㌔![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
任●堂の回し者ではありません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
今日はヨガに挑戦します![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
今回も、一ヶ月の運動量の欄にゼロと書きました。
(通勤時の歩行時間は含まないんですって
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
あまり太りやすい体質ではないので、運動量は今まで全く気にしていなかった明子。
でも、以前から体力がないことが気になっていました。
昔から疲れるとすぐに体調を壊していたし、子供でもできたら体力がいるしなぁ、と分かっていながらも、休みはグーダラな明子
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
何かスポーツを習いたいと思っていながらも、なかなか通う気力がなく…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
小・中学生の頃は、超のつくほど体育系だったんですけどね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
運動不足解消、ではないですが入会しました。
スポーツクラブ。
ヨガもサッカーも、スキーまで出来ちゃうんです?
その名も「Wii Fitスポーツクラブ」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
↓まずは明子&旦那の2ショット。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7d/8e/fb70616a509dff310b76740f4f5d94bd_s.jpg)
↓待っている間に、旦那の方がヨガのポーズを始めました(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/72/71/3b2488a23aa272a0db2973a51e731d73_s.jpg)
↓まさにこれから、バランススキーに挑もうとしている明子。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/56/35/6a21b8290340d720e6844f0b17132a55_s.jpg)
↓フラフープを回すのに必死な明子。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/4b/69/43185101f05d9e70525a0d1fa78cab28_s.jpg)
↓明子の雄姿を横目に、旦那が端っこでフラフープを持って踊っています…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/39/fa/6cfc648eb2b41cde9871d65aa517199b_s.jpg)
Wii Fitスポーツクラブに入会してすぐに、-0、5㌔
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
任●堂の回し者ではありません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
今日はヨガに挑戦します
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)