てまり 
後少しが出来なかった
いい天気になったがやはり雲が出て来る
内科の注射済ませ整形外科に行った 診察の時骨密度の検査をする やはり低いこのままでは又骨折すると言われる 骨を再生する注射が有るからやったほうが良いと言われた
自分で打つのだそうです 毎日2年間 骨が再生されるそうです このままでは大腿骨の骨密度はもっと低いのでもし痛めたら寝たきりになる 思い切ってそれを始める事にする 娘たちに迷惑かけないようにお医者さんが進めるのだから間違いは無いと思う
今日は遅く行ったので帰宅は午後1時になってた 明日は９時に来て下さいと言われた
明日は薬局で注射のセットを処方するから貰って来て下さいとの事 打ち方の練習とビデオ見て勉強するのだそうです
何とか身体を元通りにしなければ このままでは死ぬまで不自由な暮らしをしなければならない娘たちに心配や 世話をかけないように頑張るつもり 
午後からてまりを頑張ったが 後少しが出来なかったので明日の午後には完成させるつもり
では又 