ダイエット

先日うちの会社の慰労会がありその時の写真が

回ってきたときに衝撃を受けました。

　　　お・じ・さ・ん

そう　自分はまだ若いと思ってたがそこに写っているのは
まぎれもない　おじさん（わたし）　です

２重あご、　腹、ま～るい顔

おじさんのの３大要素　ド・ストラ～イク　　！！！


ジーパンを履くとチャックが自然と開いてしまうのも、

社内でアンパンマンといわれるのも

血中の中性脂肪が多いのもみんな

おじさんになったから　


そこで　ダイエットを決意しました


目標　５８キロ（ダイエット前７０キロ）

ダイエット方法

　節酒、腹八分、間食控えめ　

超いい加減

　どこまで続くか　時々報告します