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日々是楽!(Enjoy it every day!)

串カツで腹一杯だが、サボらず走ろう!

今日は新世界へ串カツ食ってきたので正直腹一杯。でも、折角の梅雨の谷間だサボっちゃいけない。もう時間も遅いのでいつもの加圧運動カーツはスルー。う〜ん、少々串カツのせいで身体が重いが負けられん。



しかし、今年の梅雨はまとめて降るの後半怖いね。かと言って、晴れ間が数日続くこともあるし・・・昼間は暑いが、夕方にもあると走るには適温。絶好調のはずなのだが、やはり串カツが残っているのか?少しずつ腹痛が・・・。いつもだと折り返し地点くらいから調子が上がってくるのでもうひと踏ん張りだ。


上空には伊丹空港目指す飛行機が低空飛行で進んでいく。観光客も激減しているだろうしこんなに多く飛ばす必要あるのかね?とりあえず、後半なんとかペースも上げられて納得できる走りができたようだ。

無事10km完走。でも今日もiPhoneXの調子が悪く(おそらく途中アプリ止まったのでは?)いつもより明らかに1km多く走った。毎週走っているのだから今日だけ長いなんてことあり得ないもんね。まぁ〜とりあえず長いとはわかってもちゃんと10kmj走り切り(多分11km)、5”51/kmペースと自分的には合格レベル。651kカロリー消費も十分だ。
とりあえず、串カツに負けずサボらず走れたのは何よりだ。

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