シイタケのフライとか炒飯とか。

今日のお弁当は。


シイタケのフライ。
ギョニソのフライ。
豚肉とナスのポン酢炒め。
卵焼き。
キャベツ炒め。
ブロッコリー。

ご飯は簡単炒飯。

少し涼しくなったので、揚げ物が苦にならなくなったわ。
で、シイタケをフライにしました。
あと、魚肉ソーセージもフライに。

パン粉に粉チーズ混ぜようと思っていて忘れた…。
でも、塩コショウはちゃんとしたから大丈夫♪

豚肉とナスを焼いてポン酢でサッパリと。

キャベツはいつも通り。

いつもぎゅうぎゅうに詰めちゃうので、ゆったりを心がけ…
たんだけど、こんなになってしまった。


頼んだよ！
カロリミット！！
(他力本願じゃなく、量を減らせばいいのでは？)

台風が近づいているせいか、ものすごい湿気！！

朝からじとじと…。

ま、店内は関係ないけどね。

さ、今日は朝からやることいっぱい！！
商品入荷もいっぱい！！
季節の変わり目だからね♪

さてさて、今日も頑張るべぇ～。