群馬県理学療法士協会主催
公開講座に参加しました
Ｋ病院リハビリフロアで
7月7日 日曜
9時～13時
母と同じホームにいる
Ｏさんの奥さんも
誘いました
ＰＴ（理学療法士）Ｓさん
ＰＣの画面説明
リハビリ≠機能回復
リハビリ≠社会復帰
歩けない、しゃべれない等、障がいが残っても
出来る限り自立し、生きがいを持って過ごすことを
援助するのがリハビリテーションです
休憩後
グループに分かれ
起き上がりの介助
私も経験しました
車椅子への移乗 足の置き場が大切 右が○です
足を両足の間で移乗
足で挟み込み移乗
杖の使用 正常な足側に杖を持つ
歩行訓練 高さに注意（腰骨の高い位置に合わせる）
腰痛予防のストレッチを
教えてもらい
前後に動かす
股関節を伸ばす
ゼフバンドを巻き両足を開く
あっと言う間
終了しました
ご参考まで
腰痛予防の注意
①基本的原則
・同じ姿勢を長く保たない（最長20分で同一姿勢を解く）
・同じ動作を繰り返さない
②立ち仕事・中腰・持ち上げ作業
・長時間の立ち仕事は、低い台を用意し交互に足を乗せ替える
・中腰を防ぐため作業台の高さ調節
・物を運ぶとき、体軸近くに持つ
・物を持ち上げるとき、足を前後、左右に開き腰を曲げない
・下の物を取るとき、体をひねらない
・高所の物を取るとき、背伸びせず台を使う
③日常介護
・食事の介護は、椅子に座り対象者の正面に（ベッド横はダメ）
・椅子座りは、ひざ、股を同じ高さにする
・介護作業では、同一姿勢を長時間続けない（小休止、他の作業と組み合わせる）
・移動介助は、対象者に近接し体重を利用しバランスを取り動かす
いくつか大切なこと
対象者の目を見て、表情を観察する
アクションで働きかける
目的を持って生活に結びつける
（トイレまで歩くなど）
ベッドで筋トレより、座って筋トレより、実際に歩くこと
抗重力筋の活動を高める
（立つ、座る、歩く）
（昨夜の月 マクラ作ってます）
このフロアには
マージャン卓、パチンコ台、スロットマシンが
用意されていて
リハビリに大きな効果があるそうです
勉強になりました
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続く
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