実りの秋

沖縄は夏という季節は分かりやすいのですが、秋や冬はいつ始まっていつ終わるのか、３年住んでみてもよくわかりませんでもなんとな～く秋な感じですこの時期はアーユルヴェータでいう「風」のエネルギーが乱れやすくなります。（気分的に忙しい、集中力がかける、考え事が止まらない、忘れっぽいなどの症状が出てる方は要チェック）
そこで今月から登場したのが「ストロングハートオータム」
風のエネルギー調整もしながら、冬に向かう前に免疫力を高めておくと風邪の予防にもなりますストレッチやリンパドレナージュも取り入れているので、老廃物と共にストレスもさようなら～
今月の看板は「実りの秋」＠コンパスってことで、プチ情報を載せています。
ご来店の際は是非ご覧下さいねっ

nomu