静かな時間♪

バランスリーで毎週土日のａｍ10:00～ａｍ11:00に行っている

「祈りのトリートメント」

今日は、ご近所のドイツ菓子のお店レーゲンスでＰＯＰを見て

いらしてくださった方もいました

ご近所に住んでいるようで

この祈りのトリートメントを通して

また出会いがあって　とても嬉しかったです♪

私も今日は　お客様になって

トリートメントを受けることが出来ました～

１５分の短い時間ですが、

すごく頭が静かになって　たっぷり休んだ感覚になるので不思議です

普段、なかなかお休みの日でも静かな時間を持てていないので


少しでも　こういう時間を持てると

自分を客観的に見ることが出来るので　体に力が入っていることや　頭の中が忙しい自分に気づきます

静かになる時間を作ることの大事さに改めて気づかされた１５分でした