うさぎママの子育て日記

うさぎ姫も4歳に!働きながら、お気楽子育てで乗り切っています♪

マタニティマーク

2009年03月15日 | マタニティグッズ


母子手帳をもらいに行ったときに、区役所でもらったマタニティキーホルダー。
まだお腹が大きくない時に「妊娠してます」と周りにアピールできる貴重なツール。

私は、これをつけるのがなんだか気恥ずかしく、しばらくつけてなかったんだけど(ってゆうか、外出禁止だったから必要なかったという説も)、「何かあるといけないから!」と旦那の強いすすめで7ヶ月目ごろからようやくバッグに付け出した。

このマーク、結構普及してると思ったんだけど「これをつけていても席を譲ってもらえない」と先輩ママは言ってたから、知らない人が多いのかな?
それとも知ってても譲ってくれないものなのかな?と思ってた。



最近、見るからに妊婦の大きなお腹でよく電車に乗るけれど
なるほど、席を譲られたことはない。

私も座ってる人の前に立って、「席譲って」と大きなお腹で訴えるのも気がひけるな~と思って、ドアの隅っこにいるからかもだけど。
だって、サラリーマンやOLさんの方が疲れてそうなんだもの。

実際私は座らなくても元気だし、本当に席を譲って欲しいのはツワリの時期だったし。

なんて、思ってたら、今日初めて席を譲ってもらいました。


旦那と地下鉄に乗り、ぐるりと旦那が見回したら席が空いてない。
「大丈夫?」と旦那に気を使われながらドア付近に立ってたら、
ちょっと遠い後ろの席の人が立ち上がった。

「降りるのかな?」と横目でしばらく様子を伺っていると
降りる気配もなく、席の前のつり革につかまって席を死守してる。
どうやら私に席を譲ってくれたっぽい。
でも声をかけられた訳でもないからな~と半信半疑で
ちょっと会釈をしながら座ることに…。


彼は、やはり降りる様子はなくしばらく席を立ったまま。
「やっぱ譲ってくれたんだ」

そんな紳士な方は、インド系の外人さんでした



近い席で明らかに気づいているであろう同国の人たちは見て見ぬふりだったのに、遠い席の異国の人がくれた温かい心遣い。


最後、彼が降りる瞬間に目を合わせてニコッと会釈をしたら
あちらも満面の笑みで返してくれました


一言も言葉を交わすことはなかったけど、嬉しかったな~

わが子にもそんなさりげない心遣いができる子に育って欲しいものです。





円座クッション

2009年01月26日 | マタニティグッズ
結構前に、ネットで買ったアイテムの一つ。



確か2000円位だったはず。

低反発クッションで坐骨神経痛や腰痛によいと書いてあったので、ダイニングソファーの上に敷いて使っています。
ん~よさはイマイチ実感できないけど、
産後も何かと使えそ~かしら?


しかし、一昨日辺りから坐骨神経痛がいよいよ本格的にやばくなってきました。
激痛で歩けな~~~~い
トコちゃんベルトは、使うと楽になるんだけど、お腹がチクチク痛くなってくるので産後に活用する予定。

ゆたぽんスリッパ

2009年01月26日 | マタニティグッズ
妊娠中は足元を冷やしちゃいけない!!ってことで、
ズボンの下にタイツ、レッグウォーマー、さらに靴下を重ね履き。

そして最近愛用しているのが、ゆたぽんスリッパ。



ドラッグストアで1500円ほど。

フリース素材のモコモコスリッパの上ポケットに、レンジでチンするタイプのホッカイロが入れられる。
使い捨てでないので経済的だけど、1時間ほどしか温かさがもたないのと、歩くのに重いのが難点。

インフルエンザも気をつけなきゃ~。

抱き枕

2008年12月18日 | マタニティグッズ
「妊婦の必需品」と聞き、5か月目頃からネットで比較検索していたのが抱き枕。

産後授乳クッションになるバナナ型抱き枕にほぼ決まりかけていたところ、「出産前に綿がへたるから抱き枕と授乳クッションは別々に買うべき」の口コミに動かされ、振り出しに戻る。



で、最終的に買ったのがコレ↓



ビーズクッションのブランド「MOGU」。
結構いいお値段で8千円もしたけど、マタニティ用ということで妊婦さんの評価も高く、期待大で購入。

が、しかし。

抱き枕初心者の私にはボリュームがありすぎ!
冬はこれを抱いて寝ると布団の間に隙間ができて寒い!!
中身のビーズが耳元でサラサラ音をたてて、気になる!!

ということで、1回使ったきりベッドの外へ。

妊婦は仰向けに寝るのがつらくなるよ~
と聞いてましたが、今のところ大丈夫。
あまり太らなかった友人も、ずっと仰向けでいけたみたい。


こんなことなら、最後の最後まで悩んだ
コリラックマ抱き枕にしておけばよかった。

「結構長いんです。」のフレーズにやられます。



トコちゃんベルト

2008年12月12日 | マタニティグッズ
妊婦なら一度は耳にしたことがあるトコちゃんベルト!

名前のインパクトもさることながら、これがなかなかの優れものらしい。
元々腰痛&坐骨神経痛が持ちだったのがひどくなり、歩行や寝返りも困難になるほどになったので、
ちょっとお値段高めだったけど、早産防止や産後の骨盤矯正にも良いらしいから「モノは試し!」と思い買ってみた。




トコちゃんベルトが6300円。

MかLか迷ってお店の人に相談したらMをすすめられた。
ついでにすすめられるがまま、トイレ時の着脱に便利なアンダー腹巻(1260円)と産後直後に使える直後ケアベルト(525円)も購入。

骨盤をキュッと締めるものなんだけど、
どの辺に巻いたらよいのか、説明書を見てもちょっとわかりにくいかな~。
かなりの締め付けなので、お腹の赤ちゃんは苦しくないか、ちょっと心配に
慣れないと椅子に座るのも難しい。

でも、巻きつけた瞬間。驚くことに坐骨神経痛がピタッと止まった
トコちゃんのおかげ???
効果絶大すぎでしょ?!

でも、そのせいか、今日は胎動が感じられない…
ちょっと怖いので、今ははずしています

葉酸サプリ

2008年11月01日 | マタニティグッズ
「葉酸」なんて栄養素、妊婦になるまで知らなかった。
妊婦は要葉酸摂取!!と旦那から指令で、妊娠初期から葉酸のサプリメントを飲まされています本当は妊娠前から摂取しているのが理想らしい
ほうれん草、ブロッコリーとかに含まれている葉酸は、毎日たくさん食べるわけにはいかないから、サプリメントで補うのがいいそう

ネイチャーメイド?の葉酸サプリ(2か月分)を飲んでたけど、仕事中は飲み忘れる日が多かったので、昨日ようやく飲み終わった

もう6ヶ月に入るので、バージョンアップして妊婦用葉酸サプリ(ピジョン)にチェンジ。


1ヶ月分で1000円ほど。
葉酸だけでなく、鉄分ほか7種のビタミンB群がとれる。

最近、やや貧血気味なので鉄分が取れるのはありがたいな
妊婦用ではなかったけど、一度に葉酸、鉄分、カルシウムが取れるサプリもあった。
そっちの方がいいのかな~



最近、本文より食事メニューメモの分量が多いですが、あしからず…。
【10月27日(月)】★自分で作ったもの~、♪義母が作ったもの~
朝…10時、★にらたま、チーズポテト、トマト、納豆、ご飯
昼…14時、★ツナトマトパスタ(たまねぎ、えのき)、キッシュ
夜…19時、♪さば味噌、切干大根、もずくトマト、白菜の味噌汁、ご飯

【10月28日(火)】
朝…9時、さば味噌、切干大根、納豆、ご飯
昼…12時、★ブロッコリーパスタ、はちみつ白パン、ホットミルク
夜…18時、♪ひよこ豆のスペイン風トマト煮(豆、ほうれんそう、ウインナー、レモン、たまねぎ、セロリ)、焼しいたけのマリネ、かぼちゃ煮、ご飯

【10月29日(水)】
朝…9時、マヨコーンパン、マフィン半分、かぼちゃのポタージュ、ダノンビオ
昼…13時、マフィン半分、ドライトマトのピザパン半分、ホットミルク
夜…18時、♪レンコン鶏ひきのはさみ揚げ、トマトサラダ、小松菜煮(油揚げ)、肉団子スープ(鶏団子、豆腐、卵、ブロッコリー茎)、ご飯
間食…あんぱん、豆ぱん、クリームパン(各半分ずつ)

【10月30日(木)】
朝…9時、ピザパン半分と何か食べた、ダノンビオ
昼…13時半、♪関西そば(トロロ、ねぎ、卵)
夜…18時、♪肉じゃが(牛肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、ブロッコリー茎)、れんこんの甘酢漬け、ブロッコリー、胡麻小松菜、ご飯
間食…みかん、フルーツケーキ&栗ケーキ(半分ずつ)

【10月31日(金)】
朝…8時、肉じゃが、ブロッコリー、たまねぎの甘酢、納豆、ご飯、ダノンビオ
昼…13時、サンドイッチセット
夜…18時、♪豚肉と野菜の蒸し煮(豚バラ肉、ねぎ、白菜、しめじ、ポン酢)、豆腐サラダ(わかめ、ネギドレッシング)、ご飯、
間食…♪フルーツ寒天(りんご、ばなな、キウイ)、ごまプリン、

【11月1日(土)】
朝…9時、★味噌煮込みうどん(白菜、ネギ、卵)、ダノンビオ
昼…12時、カレーパン、豆腐わかめ、フルーツ寒天
夜…18時半、♪焼肉(牛肉、タン、レバー、ウインナー、えりんぎ、なす、ピーマン、もやし、きゃべつ)、キムチ、オイキムチ、ご飯
間食…オロナミンC

妊娠線

2008年10月20日 | マタニティグッズ
お腹に横線がちょっと入る位だと思い、
「どうせビキニ着ないし、旦那以外見せる人いないし~」と侮っていた妊娠線。
ママ友から「スイカみたいになるよ~」「産後は洗濯板だよ~」と教えられ、ネットで調べてみたら…。

めちゃくちゃグロイ!!
焦ってクリーム塗りだしました



とりあえず自宅にあったボティショップのボディバター(グレープフルーツ)を使っていましたが、結構妊婦さんたちに愛用されているみたい。
風呂上りにお腹にペタンペタン。背中やおしり、太もも、胸も注意らしい。
専用クリームの方がよさそうだけど、狙っていた「マドンナ」は80gでなんと7千円
4ヶ月は持つらしいので、これはもう少し後半に入ってから買うつもり

ちなみに、ボディバターは10月末までセール中なので、今が買い
妊娠線予防におすすめなのはマンゴーやココアみたいですよ~。

【10月16日(木)】★自分で作ったもの~、♪義母が作ったもの~
朝…8時30分、しゃけごまご飯、納豆と何か
昼…12時、♪ほうれん草とベーコンのキッシュ、ラディッシュとベビーリーフのサラダ
夜…18時、♪鶏肉とお豆のトマト煮、レタススープ、ほうれん草おひたし、あと色々作ったご飯、


【10月17日(金)】★自分で作ったもの
朝…9時、★ピーマンの鶏肉詰め、野菜で色々作ったけど忘れた
昼…13時、味噌煮込みうどん、鶏レバー
夜…19時、★十六穀米、コロッケ半分、ねぎま、鶏レバー、きんぴらごぼう、なすの香味ダレがけ、ブロッコリーじゃこスープ

【10月18日(土)】★自分で作ったもの
朝…9時、カスタードデニッシュ、ポテトデニッシュ、もっちりアンパン
昼…12時、★ナポリタン、チーズ、コロッケ
夜…19時、出前・和風幕の内(豚肉しょうが焼き、キムチ、しゃけ、からあげ、きんぴら、マカロニサラダ、トマトサラダ)
間食…ごません、ハーブティ、パン少々、オロナミンC

【10月19日(日)】♪旦那が作ったもの
朝…8時、ガーリックパン2切れ、ウインナーパン半分、オムレツ(たまねぎ、ピーマン、チーズ)、牛乳
昼…12時、♪うどん(ほうれん草、ねぎ、とろろ、油揚げ)、天ぷら盛り合わせ
夜…18時30分、♪豚ネックとじゃがいも炒め、白菜の中華炒め、キムチ、ちくわとトロロ昆布のお吸い物、トマト海草サラダ、ご飯、天ぷら残り
間食…とんがりコーン、サイダー、ヨーグルト

そろそろ買わないと…

2008年10月12日 | マタニティグッズ
もう5カ月目なのに、マタニティ下着を一つも買ってない

本当は妊娠が分かったらすぐに変えなきゃいけなかったんだね~。
しばらくは母が買ってきたLLのデカパンでしのいでたけど、マタニティ用じゃないから、ゴムの位置がちょうどおへそ下で圧迫されているのか、痛くなってきた。

おへその上まで覆ってくれるパンツはとっても楽そうだ。

貧弱だった胸はフツーサイズになった程度だから問題なさそうだけど、アンダーはきついかな?
ま、いずれにしても自宅安静中の今はマタニティブラは後回しでもいいや。

試着しないで下着買ったことないけれど、ネットとかで大丈夫なのかな~?
どのメーカーがよいのか、全然分からない


マタニティ服も買おうか悩み中
最近はチュニックとか丈長、ゆったりタイプの服が多いから、代用できそう…
とりあえずズボンはボタンをはずして履いてたけど、最近はチャックも下ろさないと苦しくなってきたから、満を持してエンジェリーベのPパンツ(ジーンズと黒パン)を購入。なかなか評判が良いようなので、期待大!
でも到着は10月末。カタログは来るのが遅いから、早く頼まなきゃダメだね



【10月11日(土)】★自分で作ったもの~、♪義母が作ったもの~ ☆旦那
朝…8時30分、★オムレツ(トマト、たまねぎ、チーズ)、春菊、ご飯、じゃこ、バナナミルク
昼…13時、♪オムライス
夜…19時、☆しゃぶしゃぶ(牛肉、みずな、ねぎ、豆腐、えのき、しめじ、うどん)、柿
間食…豆腐しゅうまい2こ

母子手帳ケース

2008年10月01日 | マタニティグッズ
母子手帳をもらいに行ったのがちょうど1ヵ月前。

母子手帳ケースはブックカバーのようにただの飾りだと思っていたけど、
先日遊びに行ったママさんの母子手帳ケースに沢山細かい書類?が入っていたから、やっぱり実用的にも必要なものなのかなぁ。


横浜市の表紙デザインもいまいちだしね…。
他の自治体ではアンパンマンとか可愛いのもあるのに。

うさぎモチーフのものを早速ネットで色々と探したんだけど、なかなか気に入ったものがなかった。

で、ブランドものへ方向転換したところ、見つけたのがバーバーリーの母子手帳!

ベージュと紺の2色で縁にバーバリーチェックが施されている。
かわい~~
値段は15000円位。
ちょっとお高めだけど、これでマタニティ生活の質が上がるならいいでしょ?
自分のお金で買うんだしー(←働く主婦の悪い癖)。

横浜そごうのベビー売り場にあることを突き止め、
早速お取り置きしてもらうと思ったら

…横浜市の母子手帳はケースより少し大きくて入らないらしい


母子手帳のサイズって自治体によってまちまちみたいだけど、
ケースのことも考えて規格そろえてよ~
母子手帳ケースを買うときには、サイズに注意です



だいぶ前に買ったシンプルなリネン素材のカードケース。
よく見たら母子手帳ケースだったので、これでいっかな~。
また良いのがあったら、買い換えます。




※沢山のポケットとペンさし、コインケースなどはあった方が便利みたい。