Watch&c academy!!
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ホームページのTOP画面をみてくれている方々やtwitterを
みてくれている方々はご存知かもですが、
10月6日から、watch&c academyを始めます。
このアカデミーは、バスケットボールはもちろんですが、
ほかのアカデミーと違うところはコンディショニングです。
コンディショニングと聞くと、何?とかキツイやつでしょう?
とか想像しがちですが、
ここでは、しっかりとトレーナーにきてもらい、
身体の使い方、バランス、ストレッチ、体幹トレーニングなど、
ただ走ったり、飛んだりではなく、
一つ一つをしっかりやって行きたいと思っています。
と言うのも、僕自身がこのコンディショニングに関して
バスケットボールをする上で一番重要と考えているからです。
もちろんですが、バスケットボールの技術も大事です。
が、身体の柔軟性、体幹の強さ、バランス、身体の使い方などを
少しでも身につければ、確実にバスケットボールがうまくなることを
僕は身を持って体験しています。
しかし、僕も本格的に始めたのはプロになってから。
もっとコンディショニングについて、早い時期、
そう小学生の頃から知っていれば全然まだ違う気がしました。
アメリカでは普通に小さい頃からやっています。
アメリカとの差、世界との差は果たして体格だけでしょうか?
いや、こういった小さな積み重ね、小さな意識の違いが大きいと思います。
僕はこのアカデミーをきっかけにコンディショニングの重要性を訴えかけると同時に、
ここから将来の日本代表が出て欲しいと願っています。
是非、興味のある方々は一度体験してみてください。
僕はシーズンに入るし、全て顔を出せるわけではありませんが、
影響が出ない範囲で行くようにします。
http://www.cohey.net/wca/02.html
参考まで。
お気軽にどうぞ~!!
みてくれている方々はご存知かもですが、
10月6日から、watch&c academyを始めます。
このアカデミーは、バスケットボールはもちろんですが、
ほかのアカデミーと違うところはコンディショニングです。
コンディショニングと聞くと、何?とかキツイやつでしょう?
とか想像しがちですが、
ここでは、しっかりとトレーナーにきてもらい、
身体の使い方、バランス、ストレッチ、体幹トレーニングなど、
ただ走ったり、飛んだりではなく、
一つ一つをしっかりやって行きたいと思っています。
と言うのも、僕自身がこのコンディショニングに関して
バスケットボールをする上で一番重要と考えているからです。
もちろんですが、バスケットボールの技術も大事です。
が、身体の柔軟性、体幹の強さ、バランス、身体の使い方などを
少しでも身につければ、確実にバスケットボールがうまくなることを
僕は身を持って体験しています。
しかし、僕も本格的に始めたのはプロになってから。
もっとコンディショニングについて、早い時期、
そう小学生の頃から知っていれば全然まだ違う気がしました。
アメリカでは普通に小さい頃からやっています。
アメリカとの差、世界との差は果たして体格だけでしょうか?
いや、こういった小さな積み重ね、小さな意識の違いが大きいと思います。
僕はこのアカデミーをきっかけにコンディショニングの重要性を訴えかけると同時に、
ここから将来の日本代表が出て欲しいと願っています。
是非、興味のある方々は一度体験してみてください。
僕はシーズンに入るし、全て顔を出せるわけではありませんが、
影響が出ない範囲で行くようにします。
http://www.cohey.net/wca/02.html
参考まで。
お気軽にどうぞ~!!
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人生を大きく左右すると思っています。
自らの土台を磐石にする為にも
大切な事ですね。
より多くの子供たちが
Coheyさんを通じてその意味の
大切さを理解してもらえると嬉しいですね^^
調子はどうですか?
いろいろなこと始動されてお忙しいことと思います。
バスケをしている雄生。
かねてより、一番大切なことは怪我をせず、ずっと続けられることだと私は思っています。
本人からはその自覚、みじんも感じられませんが・・・。(苦笑)
今日はお彼岸の入りですね。
私はお墓参りに行ってきます。
飯能、遠い!!!
それでは・・・。
昨日の体育館の暑さ、異常でしたね。
あの厳しい暑さの中での試合、選手の方々は本当にお疲れさまでした。
ブロンコスも新しい外国人選手が加わって違って観えましたが、それ以上にアパッチの変化?を感じました。
が、H.Cが代わっても康平さんへの信頼度は変わりませんね。流石です。
次、お目にかかれるのは2ヶ月先です。
新生アパッチ、楽しみにしています。
それでは・・・。
国体バスケ、終わりましたね。
それにしても、福岡はほんとにバスケが盛んで、強いんですね。
少年男子は優勝m女子は惜しくもブザービーターで北海道に得点され、準優勝。
成年男子も準優勝。(すいません。千葉在住の私は千葉を応援していましたが・・・。)
福岡の成年男子、準々決勝を観ましたが、すばらしい試合でした。
たぶん出場した選手の方々、お知り合いが多いんでしょうね。
ほんとうにおめでとうございました。
それでは・・・。
いよいよ、今日ですね。おめでとうございます。
この日を迎えるまで、いろいろたくさんのご苦労があったことと思います。
康平さんの基本理念の下、サポートしてもらえる選手の人たちは幸せですね。小さい頃からそんな環境に身を置くことができるんですから。
康平さんと同じぐらい小さい頃から努力していれば、康平さんを超える選手がでてくるかもしれません。
将来、職業としてだけではなく、また、いろいろな世代、様々な場面で、怪我がなくずっとバスケを愛し、続けていく選手が増えていくと信じます。
いろいろな理由でうちのへなちょこは参加できませんが、チャンスがあればぜひお願いしたいと思います。
conditioning は一番大切だと私は思っていましたから・・・。
最近、膝が痛いと言っている雄生、困ったもんだ。(笑)
それでは・・・。
(いろいろな事情で)
何年たつだろう・・・?
バスケをやっていた娘も受験の為に引退しました。
あ~~~今、娘が小学生なら、参加させるのに!!
と悔しいです。
参加できる子供達が、うらやましいです。
小学生の時から、大切な事を教えてもらえるんですよね。
いろんな事や康平さんの思いも吸収してくれると
いいですね。
うちの、娘は高校ではバスケはやらない!
なんて悲しい事を言っています。
康平さん!!
これからも頑張って下さい。
ゲームは見に行けなくても、いつも応援しています。