cocon.ashiya鍼灸院のスタッフ日記

女性鍼灸師の
あれこれをとりとめなく。
ゆる過ぎる頻度で更新。

旧知の仲は甘い💝

2017-12-26 19:28:38 | 日記
本日の患者さま

旧知の親友より手みやげ
津曲ショコラ





鍼灸はお初

歳には勝てぬ(笑)おたがい様に。
ゆっくり年を重ねてずっと一緒に
笑い会える元気なおばあちゃんに
なって行こう

誓いましたよ

てことで
本日は腎を補う治療を施しました!

嗅覚を刺激して健康に✨

2017-12-08 18:03:05 | 日記
代替医療になる香りの力

精油(アロマオイル)は
日本では美容系の''癒し''を求めた奥の深い
趣味のイメージが強く

ヨーロッパで精油といえば医療の分野で広く
導入がなされていて

🔶『メディカルアロマセラピー』として
心療内科
産婦人科
皮膚科耳鼻咽喉科
整形
その他の終末医療の鎮痛効果など

各医療分野で活用。

日本でも最近特に注目されるのが
認知症の改善と予防にアロマが!

柑橘系の精油: レモングラス. ベルガモットなど
「芳香療法」では

脳内の記憶に関わる大脳皮質の血流がアップ。
認知機能障害が和らぐとのこと。

ただし日本での精油は
雑貨として扱われるため

医療として活用するには
欧州の第三者機関が定めた厳しい
認定をクリアした
「メディカルグレード」の精油を選ぶ必要が。




🔶精油(アロマオイル)の簡単な使い方

バスタブに数滴垂らして入浴する方法

ストレスホルモンのコルチゾールの低下が認められ、高血圧の改善と不眠の改善が、報告されています。


喉や肌が乾燥する寒い季節に
お気に入りの精油をバスタブに🛀

朝は柑橘系、夜はラベンダーなどリラックス系
メリハリのある香りの使い分けが効果的。

今夜の入浴から試してみては。
脳を刺激し、心身の若返りにぜひ


-------ココン芦屋鍼灸院より--------

お灸やヨモギ蒸しには、『シオネール』という
精油成分が含まれて、精神安定や不眠の解消に役立ちます! --------------------------------

おやつ🎄

2017-12-08 12:41:32 | 日記
本日の患者さまから

いつもお洒落なおばあちゃまから
3時のおやつ😋頂きました
いつもありがとうございます。

毎日休憩にひとつずつ
甘いモンロワールのチョコで
リラックス(笑)
癒されます