生活記録

生活を立て直すための日記です。

2024/08/30

2024-08-30 12:16:38 | 日記
プール;
昨日はハイテンション。翌日まで続く。
体は寝るけど頭は寝ない。しかし、運動するとお腹空かない。ゴーグルで光が弱くなる。
脚が筋肉痛⇒太くなる。
睡眠リズムが6時間後ろ倒し。
寝起きHR棘のある63。多い感じがする。

母は私の身体のみ扱い、頭はなきが如し。何か間違っていると思い難しい顔をしていたら「頭が痛いの?」と来た(わざと)。今も全く同じ。1歳児と思ってる。

色々な面で、振れ幅が可能性な一方で問題にもなる気がする。
環境変化によって出る能力やその量の違い。
動く時と休む時の差。テンションの差。
色々な人や生き方を知っていて、それらの違いの大きさ。