ひまわりの種、、種皮を除いたむき身にしたものが市販されていますけど、、
食べている方いらっしゃるのかな？
私の周りでは見かけませんし、、私自身も年に１～２回食するくらいです・・・・（＾＾；；
ご存知の方も多いのでしょうけど・・・。
ひまわりの種には、、リノール酸やビタミンＥ・葉酸が多く含まれています。
ビタミンEの特徴ってなんでしたっけ？・・・・・
そうです、、、抗酸化作用です。
細胞の老化を防止しますから、若さを保ちたい方はビタミンEは大事ですよ（＾＾
よろしく・・・息子とひまわりの種をカミカミかな？ ビールと一緒に（＾＾
℡予約 03-6423-0141
差し入れ、、頂きました。（＾＾
最近有難いことに、差し入れが増えた気がします。
こんなところに載せているせいでしょうか？
なら、もっとがんばって載せます（＾＾
味わって一つづつ食べようかと思ってましたが、、、
よそ見をしている隙に、、、誰かが一気に食べてしまい・・
残り一つ・・・・（食べ物の恨みは高くつきまっせ・・笑い）
てことで、、
新メニューにスパシャンプーに使用しているのが、、
「炭酸シャンプー」。
使っていらっしゃる方もいるのかな？
ここでは、、ご存じない方のために、、炭酸シャンプー＆水をお浚いしてみましょう。
まず、、健康面での効用について・・。
１、疲労回復
疲労は、筋肉にたまった水素イオンが元です。
水素イオンがたまるとどうなるかというと、、筋肉自体が酸性に傾きます。
そうしますと、筋肉はエネルギーを作り出せず、活動が弱くなってしまいます。
つまり、疲れるということです。
このようになってしまった時、炭酸水を飲むと炭酸に含まれる重炭酸イオンが
水素イオンと結びついて水と二酸化炭素に変化し、水素イオンを尿と呼吸によって体外に排出してくれます。
２、整腸作用
炭酸は、胃の中でガスを発生させますよね。
すると脳は、、消化が始まったと勘違いして、腸へ消化物の受け入れ態勢を整えるように指示を出します。
その指令を受けた腸は、動きが活発になります。
炭酸水は便秘にも効果的だそうです。
３、血行
炭酸水によって、イオンが体内で水と二酸化炭素に変化すると、血中に二酸化炭素が増えます。
当然酸素が欠乏します。その結果、血流を増やして酸素を多く送り込もうとするので、血行が良くなり、
身体の表面温度も上昇します。
美容室での使用として、、、
炭酸シャンプーを使うことで、、今までのシャンプーでは取りきれていなかった、パーマやカラーの残留物質を
取り除くことができます。
毛穴がキレイになりますから、、髪のボリュームも出ますし、トリートメント効果でキューティクルをしっかりさせ
髪にツヤを与えることも可能です。
さて、、
身体にも髪にも良いのはわかっている炭酸。
これからもどんなメニューが作れるか？？
お客さんが喜ぶメニュー作りを、、これからも思案中してまいります。
待っててくださいね（＾＾
℡予約 ０３－６４２３－０４１４
