昨日は凄く良く寝られた感じがあり、起床もいい感じで、
土曜の朝らしく、少し微睡んでから起きたのですが、
それでも睡眠スコアは余りよくありませんでした…
余り考えすぎると睡眠とはとドツボにはまってしまいそうですね
日中は買い物がてら、結構な距離を歩きました
歩数はアプリで計っていましたが、帰宅時点で7㎞を超えていたので、
中々歩いたなという感じでした
そこからさらに、ロードに乗って20㎞を走ってので、運動としては
まぁまぁですね~しかしマスク付けて乗ると疲れる…
夜はアド街ック天国を見ていたら、南大沢を特集していて、
少し前に行ったパン屋さんが出ていました
店主が移転先として選んだ商店街は、移転検討の際に訪れた時は、
シャッターの降りている店の多い商店街だったそうです
普通ならもっと賑やかな場所を選びそうですが、良い感じに空の展望よく、
綺麗だなと思って、移転先に決めたとか、その後パン屋の繁盛と比例するように
空き店舗も埋まり、商店街は復活したという話を見て、凄いなと思ってしまいました
南大沢は歩車完全分離がなされているそうです…確かに先日訪れた時も
滞在時間は短かったですが、その感じがありましたね
公園も多いそうなので、良い街なんだなと思ってしまいました
土曜の朝らしく、少し微睡んでから起きたのですが、
それでも睡眠スコアは余りよくありませんでした…
余り考えすぎると睡眠とはとドツボにはまってしまいそうですね
日中は買い物がてら、結構な距離を歩きました
歩数はアプリで計っていましたが、帰宅時点で7㎞を超えていたので、
中々歩いたなという感じでした
そこからさらに、ロードに乗って20㎞を走ってので、運動としては
まぁまぁですね~しかしマスク付けて乗ると疲れる…
夜はアド街ック天国を見ていたら、南大沢を特集していて、
少し前に行ったパン屋さんが出ていました
店主が移転先として選んだ商店街は、移転検討の際に訪れた時は、
シャッターの降りている店の多い商店街だったそうです
普通ならもっと賑やかな場所を選びそうですが、良い感じに空の展望よく、
綺麗だなと思って、移転先に決めたとか、その後パン屋の繁盛と比例するように
空き店舗も埋まり、商店街は復活したという話を見て、凄いなと思ってしまいました
南大沢は歩車完全分離がなされているそうです…確かに先日訪れた時も
滞在時間は短かったですが、その感じがありましたね
公園も多いそうなので、良い街なんだなと思ってしまいました