人間、不摂生な事をすると太るんだなと
自らの身体で実感中…orz
たぶん人生の中で一番早いペースで体重が増えているのでは
ないかと感じています
規則正しい時間に食事を食べるってことがこれほど
身体に影響を与えるとは思いませんでした
22時以降の食事は身体に毒ですね…まぁ暫くこの生活が続きそうですが…
空腹は身体にもっと悪そうですし悩ましいですね
先日注文した冬物のシャツとネクタイとベルトが
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