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Hard to say I'm sorry

ロードバイクに夢中…お金が飛んでいく(ノーT

春眠暁を覚えず

2009-04-19 11:03:31 | 日常と雑談
 夜勤明けです、おはようございます 今日も今日とて帰りの電車で春の陽気に 誘われてウトウト…Zzz 危うく乗り過ごす所でした(''; しかしすっかり暖かくなって、お昼寝するには もってこいな感じになってきましたね  筋トレ3日目ですが… 上腕がパンパンで痛いです… どんだけ怠けていたかってことですね(、、; 毎日20分もしないでこれだけの効果なら 期待できそうですね ストレッチもしっかりとやって、 . . . 本文を読む
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