シュークリーム

数分経ってもこのふくらみは・・、

成功間違いなし！！

シュークリーム

出来上がり～。

スイミングスクール

今朝は６時起きで『柿ジャム』リベンジでっす。

昨日は息子のスイミングスクール。
今回も引き続き“ストローク減”です。
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種目　　　　　目標/２５ｍ　　実績
バッタ５０ｍ　　１０回　　　１０－１３回
背　５０ｍ　　　２５回　　　２４－２５回　
平　５０ｍ　　　１６回　　　１１－１４回
フリー５０ｍ　　２５回　　　２１－２７回
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・伸びが良い
・下に“もぐる”ではなく“前に進む”意識が良い(バッタ)
・丁寧なストロークが良い(水の中は判らないので、見える範囲で・・)

ターン後の動作にもう少し意識があって欲しい。
って感じでした。


帰りに“肉まん”買いました。

柿ジャム

リベンジ！
完成！

レモン汁が無かったので、“ゆず”を絞って入れてみましたが・・。

冬休み・・始まる

朝早くから居間では子供たち二人が・・、
「○○どこまでやったぁ？」
「俺、ここまでやったぁ」
「俺、今日、漢字終わらす」
ってやり取りが聞こえてきます。


２学期の通信簿は二人ともちょびっとだけ良い方向にあったようです。


昨日の晩御飯前には、私から・・、
「冬休みにはけがの無いよう遊んでください！！」
とだけ言っておきました。

スイム練習

１２月１８日(水)Ｂ＆Ｇにて
サウナ時間を入れて１時間３０分。
ここ最近のメニューで。
体重６０ｋｇ
帰宅後の晩ご飯は“おでん”でした。
ちょっ・・と、飲みすぎましたね。。
(一番奥の１本は、家内が飲みましたけど・・)



今日は少なめで済んだのでしょう～か。ね。

スタジオ収め＆忘年会

自転車通勤、
朝、勤め先の近くでは、
年配の方々が結構お散歩されています。
「おはようございます」
と、声をかけると、
「おはよう！」
と、元気な声で返してくださる。

日曜日、スタジオでした。
『スガナミ楽器』
ボーカルの“ｓｈｕ”さんはお休み。
軽く、アルコールが入った状態でした・・。
演奏の完成度はさておき・・、
“楽しくさわいだっ！”て感じです。

忘年会では昨年までの失敗を恐れてか・・、
飲みようが足りなかった？かも・・です。



当日は、デジカメを忘れたので、動画及び写真はありませ～ん。
あしからず。

課題曲

昨日、買い物のついでに買ってもらいました。９８円でした。
これから暗いうちに乗ることが多くなると思うので、反射材が欲しいなと思っていました。

今日はスタジオ入り。
忘年会の“ついで”？
ボーカルの“ｓｈｕ”さんは多忙につきお休み。
ドラムの“カミュ”は遅れての参加。

課題曲は、
・ツェッペリン『ロックンロール』
・ラウドネス『クレイジードクター』
・ヴァンヘイレン『ユーリアリーガットミー』
・同じく『アイスクリームマン』
・ＡＣ／ＤＣ『Ｗｈｏｌｅ Ｌｏｔｔａ Ｒｏｓｉｅ』
・同じく『Ｈｉｇｈ Ｗａｙ Ｔｏ Ｈｅｌｌ』
の６曲でっす。


爆音出して楽しみましょうかね。

ベース練習

今朝は４時前起き、
って言うか、目が覚めた。
完成度、３０％って感じでしょうか。
楽譜（ＴＡＢ）手放せないけど、間違い少なく弾けるようになってきた。


娘が、
「パパ、今から言うことに何も言わないでよ」
「明日、友達二人と集合して○○図書館まで歩いて行って・・」
って、

俺が反対するとでも思ったのか？


気を付けて行ってくれれば、俺は賛成なんだけど。
お弁当も持って行って、近くの公園で食べて帰るんだって。

ベース練習

今朝も５時起きでっす。
『アイスクリームマン』
イイですね～、カッコ良いです。
やっと、楽譜を見ながら、間違い多く、最初から最後まで続けて弾けるようになりました。
仕上がり具合、“２０％”ってところでしょうか。


写真の楽譜は、ノンスモーキングボーカリストの“シュウさん”から頂きました。
今週、仕事の関係でお会いした時に、「処分しようと思っていたのでよかったら・・」ってことで・・。



『アイスクリームマン』
日曜日までに、覚えられそうにありません。

楽譜(ＴＡＢ譜)を１枚に書き写しましょうかね。