・・・雨・・・
最高気温⇒２９℃ 最低気温⇒２０℃ とか？！
朝からーーーず～～～っと・・・蒸し暑い(-_-;)
そして？！！！
朝からーーーず～～～っと・・・PC様のご機嫌が悪い('◇')ゞ('◇'）
で。。。今頃ーーー写真をUP～～～(;'∀')
WAN父の―――お散歩ロードに？！
＜マタタビ＞。。。見っけ！！！
もうすぐ。。。この白く変色した葉の陰に
可愛い花が。。。咲くのかな～♫
楽しみ～～～(^^♪
今日はーーーお天気のせいもあるけど
昨夜のーーーJダンスレッスンーーー疲れ？？？
片頭痛・・・・・・・・・・・・・・・・・・・が😢
（（（鎮痛剤を飲んで・・・おとなしくしてよう～っと）））
ぽつり。。。ぽつり。。。
ひとりごと。。。
最高気温⇒２９℃ 最低気温⇒２０℃ とか？！
朝からーーーず～～～っと・・・蒸し暑い(-_-;)
そして？！！！
朝からーーーず～～～っと・・・PC様のご機嫌が悪い('◇')ゞ('◇'）
で。。。今頃ーーー写真をUP～～～(;'∀')
WAN父の―――お散歩ロードに？！
＜マタタビ＞。。。見っけ！！！
もうすぐ。。。この白く変色した葉の陰に
可愛い花が。。。咲くのかな～♫
楽しみ～～～(^^♪
今日はーーーお天気のせいもあるけど
昨夜のーーーJダンスレッスンーーー疲れ？？？
片頭痛・・・・・・・・・・・・・・・・・・・が😢
（（（鎮痛剤を飲んで・・・おとなしくしてよう～っと）））
ぽつり。。。ぽつり。。。
ひとりごと。。。
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子猫の泣き声がしないので、引っ越ししたかとおもいきや夜に家の裏に戻って来ていました。
先日から、首肩症候群だと思って、考えていたら
原稿用紙２０枚くらい書いてたのが原因だったかも？
ウォークマンにエアロビスク・ＴＲＦの音楽録音して
構内を散歩していました。リズムが良いですからね。
今夜は、珍しく全員ちゃんぽんでした。
今日も。。。ありがとうございますm(__)m
オォ～～～♬
TRF！！！ ノリノリですね(*^^)v
首肩凝りも軽減されましたか？？？
なるべく大きく腕を前後に振って歩くと肩甲骨周りが刺激されていいですよ～（笑）
私みたいに調子にのって頑張りすぎないでくださいませ～('◇')ゞ
長崎ちゃんぽん！！！。。。食べたい🤤