。。。快晴!!!。。。
最高気温⇒15℃ 最低気温⇒8℃ とか?!
(((あったか~~~い!!!)))
《ストレッチ教室》===終了♫
約一か月のお休みから。。。手術後===初レッスン♪
初期メンバー全員にお気遣い頂きながら
フウゥゥゥ~~~・・・何とかなった(爆)
いつも以上に口先だけのレッスンながら。。。全体的な痛みは予想以下で。。。ホッ!?
(((マット上で一回だけ傷に触り・・・ズキ~ン・・・と・・・顔をゆがめてしまった(-_-;))))
そして・・・さすがにダンスステップは・・・無理みたいだ(苦笑)
片足に全体重を乗せると・・・痛みが走る
(((無理はやめよう・・・・・(;'∀'))))
ついつい。。。動ける気になってしまいオーバーアクションになりがちなのが
悪い癖・・・(´;ω;`)ウゥゥ
皆様=ゆるゆると。。。よろしくお願いいたしますm(__)m
そうそう(笑)
スキー場も。。。のんびりムード!?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/b7/1a4f7d71479dc150fd5d769a0696279d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/63/4dc4b72eb49176d411bfa4881dbd8dc5.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/1b/f0fcdf61e1ec8138d8d9283be1705f79.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/28/7b42f7fdba10c4e9efa78ef4c3188174.jpg)
そして。。。春の訪れが。。。そこここに♫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/9e/7b32ae41944fd58b7f8040a7b5177235.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/49/ae8e3cf9e2a05559bd93645950aca05c.jpg)
ぽつり。。。ぽつり。。。
ひとりごと。。。
最高気温⇒15℃ 最低気温⇒8℃ とか?!
(((あったか~~~い!!!)))
《ストレッチ教室》===終了♫
約一か月のお休みから。。。手術後===初レッスン♪
初期メンバー全員にお気遣い頂きながら
フウゥゥゥ~~~・・・何とかなった(爆)
いつも以上に口先だけのレッスンながら。。。全体的な痛みは予想以下で。。。ホッ!?
(((マット上で一回だけ傷に触り・・・ズキ~ン・・・と・・・顔をゆがめてしまった(-_-;))))
そして・・・さすがにダンスステップは・・・無理みたいだ(苦笑)
片足に全体重を乗せると・・・痛みが走る
(((無理はやめよう・・・・・(;'∀'))))
ついつい。。。動ける気になってしまいオーバーアクションになりがちなのが
悪い癖・・・(´;ω;`)ウゥゥ
皆様=ゆるゆると。。。よろしくお願いいたしますm(__)m
そうそう(笑)
スキー場も。。。のんびりムード!?
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そして。。。春の訪れが。。。そこここに♫
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ぽつり。。。ぽつり。。。
ひとりごと。。。