筋肉が消費される！

このあいだ、TV番組でなかなか痩せられないメカニズムというのをやってました。タイトルは「8カ月で18キロ痩せた魔女」だったかな？　まあ、普通、男はこういう番組には興味を示さないものですが、先日のは思わず身を乗り出して見てしまいました。 それはというと、番組の中で「極端に摂取カロリーを減らすと、身体は危険信号を出し、脂肪よりも先に筋肉を燃やそうとする現象がある」ということを解説していたからです。 . . . 本文を読む