春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

練習日記

2011-07-20 01:58:16 | 卓球
●金曜日

対Kちゃん  ← も~忘れたわ!
 勝っても負けてもちゃんとやらないから覚えてない

 → では なぜか? を 考えさせてもらうきっかけである

&Kちゃん 対 Nら夫妻  3-0

シングル 対 Sう姉さん&Nらママさん  5-0 くらい・・・?
 ← ダブルスのレシーブコースとか考えて返した
 逃げなくていい分返球が早くなるけど なかなかしっかり返ってくる
 重ねようと同じコースに返しても クルクルよく動いてた



  *  *  *


自分は練習するときも 試合をするときも
卓球ができるしあわせを感じながら 感謝しながら やっているか?

私が密かに拝見しているブログに 心に残る言葉があった

調子がいいときも
思うようなプレーができなくても
前向きに物事をとらえるために 心に留めておきたい言葉だ

やる やらないは 自分が決めること

言い訳はすまい!
他人にも・・・ 自分にも・・・

「今できることの 最善を尽くす」


  *  *  *


変な時間に寝てしまったので こんな時間の投稿に
この後の練習日記は しばらく覚え書きとして下書きへ・・・

熱風~(@_@)

2011-07-18 00:55:19 | 子ども
クーラーなしで扇風機を回すと
アスファルトで焼けた空気も外から入って
まるで熱風…
昨日も暑かった~ (ι´О`ゞ)

息子1は模試へ(無事に迷子にならず帰宅)
麺堤は海へ(後日UP)

息子2は、遊びに来ていたDちゃんと
シャボン玉や落書き
日陰がなくなってきたのでテントを出し
ついでに、お昼ごはんもテントで…
冷やしうどんを作ってプチアウトドアを満喫♪
充電式扇風機が役に立った o(^-^)o



チャリンコでコケて打撲…湿布4ヶ所
どんくさ~ 湿布くさ~ ( ̄▽ ̄;)

またまた双子!

2011-07-17 12:04:40 | 携帯から
じい産とうもろこし 3回目
2度目の双子ちゃん発見!!

今年はタヌキにかじられることなく
実がぎっしり詰まって、おいしいもろこしがたくさん!

…にしても、双子なんて去年まで見たことない

いろいろ考えてしまいますね (?_?)

ミスマッチ?

2011-07-17 08:48:35 | 春堤のひとりごと
今月もプチバイト(月に1度)
だいぶ迷わずに仕事場まで行けるようになった
駅構内にあるカフェが目に入り めちゃめちゃ気になる~♪

土曜日ということで ランチは豪華な出前だった
シーフードフライ盛り合わせ(エビ・イカ・ホタテ・サーモン・白身魚)
春堤の胃袋 パンパン・・・☆



洋食屋さんの出前・・・
ラーメン屋さんでよく見る オカモチ?
なんだかレトロ~♪

このプチバイトのメインはバイト料より
ほとんど このランチかな?(笑)

特別に 寄り道して甘いもの・・・
と、その前に
許可をいただいたので ミスマッチではありますが・・・



泡~♪


イチゴのモンブランは ぐ~っといった後 アイスティーといただきました(笑)
オヤジ女子か?

模試

2011-07-17 08:22:53 | 子ども
今週は息子たちの三者面談があり 仮の成績表を渡された
夏休み明けに行われる 期末テストの結果がプラス(マイナス?)されて
前期の成績が決定する

1年生の息子2は 友達と競うように勉強をはりきっていたので 予想以上◎
3年生の息子1は・・・ どうしましょう?
本人のやる気に任せていたら なかなかエンジンかからず 頭をかかえる・・・

それでも 塾の面談で先生にすすめられた 模試に滑り込みで申し込み
これが吉と出るか? 逆の結果になるか?
やる気を出すきっかけになってくれたらいいな・・・と

受験会場は 初めて行く場所
くっついて行きたい気持ちをぐっと抑え
「待ってるからね・・・」と送り出した


帰るまで ドキドキだ・・・

練習日記

2011-07-16 06:35:45 | 卓球
●土曜日

某チーム 2度目のビジター練習に参加・・・

とりあえず フットワークしてみた

Mりさんと バック対全面オールの切り替えし
 回す人が取りやすいように振り回されるのもなかなかいい練習
交代して Mりさんも同じことをやってみたいと・・・
 たぶん すごく上手になった感を持てたんじゃないかな? 
 続く 続く ・・・絶好調♪

Mしさんと フォア対全面オールの切り替えし

交代して Mりさん 同じ事をMしさんに要求・・・
 熱心さが伝わるけど 回す人に指示していることが無謀で 見ていて微笑ましい

&Kちゃん 対 Nらさん&・・・さん  3-1

&Kちゃん 対 Mしさん&Mりさん  2-3


さて?


●日曜日

対Kちゃん(5点ハンデ)  0-3
対Kちゃん(6点ハンデ)  3-2

&Kちゃん 対 S-さん&Hしくん  3-2

&Kちゃん 対 Hのくん&Sとくん  1-3  0-3

対Aいさん  1-3

&Kちゃん 対 Mっちゃん&Oとちゃん  3-1

ダブルス・・・
先に相手を重ねるか?
こちらが重ねられるか?
ナイスボールが入っても次に打つ人のドンピシャに入ってしまっては
ボールの返りが早くて 下がりすぎていては 対応できない
戻りを早く!
コースを考える!


●火曜日

遠征練習
前回、卓球場は送風&窓開けでしたが 今回は冷房~♪

・・・にしても 行くだけで汗だく 日傘がないと外歩けません

私の練習・・・
・サーブレシーブオールからの バック対全面切り替えし
・私バックへサーブからオールレシーブ後 フォア対全面切り替えし
  →ってやろうとしたら ちっともお相手にならないので 後全オールに変更(笑)
・フォア前&バック長くサーブを出してもらって オール
  →バックのサーブを回り込めたら2球目から攻撃
   フォア前は切ってレシーブやフリックなどまぜる
    →自分のやったことに 自分でひっかかること多し(やばい)

Kよさんの練習・・・
・秘密(ふふふ・・・)←かなりおできになってらっしゃる
・主に 私半面対全面のオール  決め球はフォアへ来ることもあり ×3回

2時間半 限界でした
こちらでの練習帰りに Kよさんが電車の中で爆睡って よ~くわかります


帰りの電車は別経路で だいぶ乗り換えの乗車位置もわかってきた・・・かな?





昨日の練習はまた今度・・・

夏バテでボーっとしているせいか?
息子たちと 「明日の予定は?」を確認していて
「なーんにもないよ~!」と 私

「かあちゃん バイトは?」
カレンダーを見て 1号が教えてくれる

あちゃー!!!
重要任務を忘れてしまうところだったよ(汗)

ちゃんと お着替え持って 行ってきます 

今日のランチは な~にかな?

よるのこねこねこねこ♪

2011-07-15 00:50:36 | いきものがかり
フラッシュつけてごめんね~ (☆_☆)

ママねこお留守のうちに パチリ♪


* * *


近くの幼稚園では年長さんがお泊り保育
キャンプファイヤーを真似て…
懐中電灯で雰囲気づくり
今年はLEDが多いのか? とっても明るいファイヤ~!(^^)!☆

今頃みんなすごい寝相なんだろうな~ (∪o∪)。。。

またまたこねこねこねこ♪

2011-07-14 22:17:56 | いきものがかり
…早口ことばか?(笑)

今度は3匹?
早朝の涼しい時間に姿を見せてくれました (^O^)
かあさん猫のお留守のうちに… パチリッ☆
ちっこいくせにちゃんと威嚇します
…こわがってたのかも? \(^^:;)


* * *


ヒグラシの鳴き声を聞きました♪

ゴジラのたまご

2011-07-13 20:03:07 | 携帯から
な~んて… ミニとまとで~す♪
新鮮うまうま~ごちそうさま~ \^o^/
ピンポン強くなれるかな?


  * * * 


なんとなくうまくいかない…

そんな日があるの 珍しいことじゃないよね…  (∪o∪)。。。



明日も暑くなりそぉ~ (ι´О`ゞ)