王子様をお持ち帰り♪

　　　今日は　王子様をひとりずつ　お持ち帰りいただきます～♪


学校ＰＴＡ主催の　家庭教育学級に参加してきました。

テーマは　「子供の心の成長と音楽のある生活の大切さについて学ぶ」

内容は・・・　ん～・・・　　なんともはや？　　ねぇ～？　　葵ちゃん！？


一番　印象に残ったのは　音楽を流しながらの　ヨガ。

この音楽は　痩せる音楽　だとか？　　←　ホントか？


「みなさんに　今日は　王子様をお持ち帰りいただきます♪」

と　言われたときには　思わず　笑っちゃいましたよ・・・。

ちょっと　メタボっ腹になった　王子を思い出しちゃいました。　←　うふふ・・・


腰より少し上　肋骨の辺りに　手をやります。
バレリーナが　リフトをされるときに　男性が持ち上げるところ・・・。
って　言ったらわかりますか？
そこを　意識しながら　ぎゅっとしめる。　　リフトされているイメージで？（笑）
すると　内臓が　肋骨の中に納まり　ついでに　お腹の中央も意識してぎゅっと上へ・・・。
ウエストが　細くなるんだとか？

この　バレリーナのリフト・・・　
５０ｋｇの人は　交渉が必要で、　６０ｋｇになると　退団勧告なんだとか？

もしも　私が　６０ｋｇになったら　パートナー解消？

その　答えは・・・　　　聞きたい？


とにかく　姿勢は　良くなりますね。
上へ　上へ・・・　　引っ張られるような　イメージです。


王子様は　お持ち帰りできたかどうか　わかりませんが、
四十肩にも　このヨガは　いいかもしれない