前回の まじめな うん○の話 つづきです
日本人の平均的な うん○の量は・・・
100~200gだそうです
パプアニューギニアの人は なんと 1kgくらい
・・・ってホントかよ!?
と思って 帰ってからネットで調べたらどうやら本当らしいです
(いいうんち研究所…参考)
芋類をたくさん食べるから たくさん出るのだそうです
日本人も昔は同じようにたくさん出ていたそうですよ!
胃腸が丈夫で長生き・・・
なんとなくうなづけます。。
ところで うん○の量の調べ方は わかりましたか?(笑)
私はあれから実行してみようと 思ってはいるのですが
どうしても トイレ入って座ってから思い出すので 計測できていません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
結果を聞いてみたい人なんて いないですよね?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
うん○の話はこれくらいにして
講演会へ向かう電車の中で ママ友さんから聞いた話
イメージトレーニングとでも言うのでしょうか?
マイナスイメージではなく プラスのイメージを頭に浮かべようとするとき
自分のベストなプレーをしている姿を思い浮かべるのではなく(他人の目)
自分のベストなプレーをして 自分が見ている周りの様子を思い浮かべるのだそうです
それが 対戦相手だったり 自分の手だったり 足だったり
自分の目に入ってくる様子をそのまま見ているようにイメージをするといいそうです
言われてみれば なるほど~!!
って・・・
もしかして 知らなかったのは私だけ?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
卓球のいいイメージを思い浮かべようとしても
なかなか浮かばなかったのは
自分の姿を自分で見ないから 無理ッちゃぁ~無理だったんだなぁ・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartbreake.gif)
ビデオを見たら マイナスイメージ植え付けちゃいそうだし~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
日本人の平均的な うん○の量は・・・
100~200gだそうです
パプアニューギニアの人は なんと 1kgくらい
・・・ってホントかよ!?
と思って 帰ってからネットで調べたらどうやら本当らしいです
(いいうんち研究所…参考)
芋類をたくさん食べるから たくさん出るのだそうです
日本人も昔は同じようにたくさん出ていたそうですよ!
胃腸が丈夫で長生き・・・
なんとなくうなづけます。。
ところで うん○の量の調べ方は わかりましたか?(笑)
私はあれから実行してみようと 思ってはいるのですが
どうしても トイレ入って座ってから思い出すので 計測できていません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
結果を聞いてみたい人なんて いないですよね?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
うん○の話はこれくらいにして
講演会へ向かう電車の中で ママ友さんから聞いた話
イメージトレーニングとでも言うのでしょうか?
マイナスイメージではなく プラスのイメージを頭に浮かべようとするとき
自分のベストなプレーをしている姿を思い浮かべるのではなく(他人の目)
自分のベストなプレーをして 自分が見ている周りの様子を思い浮かべるのだそうです
それが 対戦相手だったり 自分の手だったり 足だったり
自分の目に入ってくる様子をそのまま見ているようにイメージをするといいそうです
言われてみれば なるほど~!!
って・・・
もしかして 知らなかったのは私だけ?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
卓球のいいイメージを思い浮かべようとしても
なかなか浮かばなかったのは
自分の姿を自分で見ないから 無理ッちゃぁ~無理だったんだなぁ・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartbreake.gif)
ビデオを見たら マイナスイメージ植え付けちゃいそうだし~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
これまで必死に自分がちゃんとやれた時のことばかり思いだそうとしてました。
で現実とそのイメージのギャップに
打つことも大切だけど、メンタル面って
本当に大切なんだなぁ~やっぱり。
そっかっ
自分おルーツは「パプアニューギニア」だったのか
1㌔ぐらいって…マジで
芋が主食となると、回りに迷惑かけそうだしな…
プププ~~っと
その自分の姿を思い出すやり方が
自分の目から見た感覚を思い出すっていうのかな?
手を振っている感じとか・・・
ボールを打ってる感覚というか・・・
なんていったらいいのか説明がね 難しいな
パプアって名前は プププ~から来てたのか!?
って 違いますよね~(笑)
やっぱり 芋類たくさん食べると 空気もたくさん出るのかな??
うちの息子、最近まで1階のトイレタンクに
『大便禁止!』とおばあちゃんから張り紙されてました
自分ちなのに、不憫な息子です。
理由は・・・パプアすぎて詰まるからです
私も知りませんでした。
神がかったプレーをしたときって、
全然記憶にないこと多くて、回りのことなんて・・・。
これだからダメなのかぁ・・・
どんな食べ物が好きなんだろう?
神がかったプレーをしたときって 無心なんでしょうね!
少しでもそのときの感覚があるといいのに・・・
私も同じです
でも、少しでも悪いイメージを思い出さないように
神様の降臨したときのなんとも言えない感じがあったことだけでも・・・
じゃ、ダメかしら?(笑)
食べる量が多いので、ちょっとお肉があまり気味ですが
食べ物だって、私の手抜き料理ですしね。
特定の料理も思いつきません。
何度もブツを見ましたが、とにかく太いです
こんなこと、書いちゃっていいのかな?
みなさんごめんなさーい
腸はスッキリしていて健康なんでしょうね♪
息子さんのもちゃんとチェックをしてるんですか?
それとも 流れないから見えちゃうのかな?(笑)
度々ごめんなさい。
無理だけど~☆