春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

なんとなくだけど、リズム・・・

2016-01-09 09:01:00 | 卓球
偶然だけど
私もリズムについて話しましたよ ← 他の人には???ですね(笑)

Kよさんとの初打ちの時の会話
「リズムに変化をつけられるようにしたいのですが」
これは、緩急つけられた時にリズムが狂ってミスをするので
逆に相手のリズムを狂わせることができないかな?と
質問してみました
すると
首をかしげながら
「ん~・・・自分のリズムは考えないほうがいいかな?」
と、説明に困った顔をして
リズムを意識すると体が自然と反応して動くことの妨げになるので
一球一球しっかり打つことに集中
また、リズムを変えられた時に対応出来なくなるとのこと
そのために戻りをしっかりするし次のボールに備えるし
なんとも言葉で説明するのは難しいのですが
リズムは大切・・・
の言葉の意味には
たくさんの要素を含んでいて
説明する側も受け取る側も
意味を取り違えてしまうこともあるし・・・

とにかく言えることは
何も考えずに無になって
卓球の神様を感じられる時に
とんでもなく強い人にも勝ったりしちゃう時って
リズムとか何も考えていないっちゅうこと
それをリズムがいいって言う人もいれば
リズムなど考えずに無心で打てていると言う人もいる

書いててなんだかわからなくなってきたけど
若い子が今やっている卓球・・・
卓球第1種 ← と呼んでます(笑)
こちらが理にかなっている練習なのだと思います
ホントに力が抜けていて
いいボールが飛んで来ます (*^o^*)


で、私も目標はダイエットかな?(笑)

結果は・・・?

2016-01-09 00:56:52 | 春堤のひとりごと
人間ドック行ってきました

行きの電車がすでにマンモグラフィー
じゃなくて
急病人が出たとかで電車が遅れていてすし詰め状態
私は後ろの人に押されてなんとか乗車
各駅ホームには乗れない人たちであふれていました

早く到着できたので
検査はスムーズに進みました

バリウムも飲みましたよ~
前回固まって苦しい思いをしたので
水分たくさん下剤もすぐに飲んで
運動で汗をかくこともせず
さて、全部出てくれたでしょうか??

婦人科の検診もオプションでやりました
これが一番重要かもしれないので受けないと・・・
詳細の結果は後日郵送で届きます
子宮検診の冷たい器具も苦手ですが
乳がん検診の触診も超苦手
女性の先生に当たればいいのですが
これはカルテの順番なので仕方ないですね

朝食抜きなので検査後に食事をいただけます
これで 500kcal くらい



とりあえず
わかる範囲では(体重以外)異常なしとのこと
3週間後?の検査結果を待ちましょう