●火曜日
Ｋよさんと練習
Ｎ字オリジナルバージョンフットワークやりました♪
この前Ａかさんともやってみたのですが ぜんぜんできなくて２分もやらず断念（笑）
頭もつかうけど これが慣れてきたら 次は先読みせず「待って」動けるよう意識したいな
私の課題練習の相手をしてもらったときに
（タイトル「仕掛けたもん負け？・・・にならないぞ」）
パッと何かをひらめいたＫよさん！
あんなに強い人でも 何かを掴んだときはめっちゃうれしそう～！
交代時間になって 「もう一度同じのやる！」と すぐに確認しながら練習
ああやって 体にしみこませていくんだなぁ～・・・
春？
教えてもらったことは わかったけど 体がなかなか反応しません～（笑）
Ｋよさんのいいなぁ～と思ったとこは（どれもいいんだけど…）
フォアへの飛びつきと打ったボールの角度（クロス）
これ めっちゃきっついんです
飛びついて当てるだけじゃ ああはできない
でも 角度を出すには ボールを前でとらえなくてはならない
ドライブマンは別です ゆっくりでも 回転かけて対処できる
春は 飛びついたら帰って来れません（笑） 左足も一緒について行ってしまう・・・
右足でしっかりふんばって（蹴って）戻ってくるまでがひとつなぎの動きとして体に覚えさせたい
先日 ミドルのボールをフォアで受けるために左足使って なぜか右足が攣り気味に
今回 ふくらはぎを心配しつつ フォアへの飛びつきをしていたのですが
あ～ら不思議 痛くなくなってました
両方の練習をして（別々にだけど） バランスが取れたのかな？？
